Hay que reducir el consumo de azúcar y sal; es una máxima que llevamos escuchando en A nuestra salud desde que empezamos. Lo dicen todos los especialistas pero, ¿qué ocurre con el azúcar y la sal? ¿Qué provocan en nuestro cuerpo para que nos recomienden constantemente buscar alternativas? Vamos a hablar de ello con varios expertos que nos van a convencer; ya les decimos que la diabetes, la obesidad y la hipertensión tienen una oportunidad de aparecer cuando no vigilamos la ingesta de estas dos sustancias. Y hablando de oportunidades, en este programa la tienen para trasladar a nuestro equipo de colaboradores la pregunta que quieran. Escucharemos algunas de ellas. No nos olvidamos de que hoy es 15 de mayo, hoy se activa el plan contra el calor en Extremadura y estaremos en el 112 para saber qué precauciones hay que tener para evitar el golpe de calor. Cuidado, hay que proteger a los niños y a los mayores del llamado estrés térmico.
Con Lola Trigoso.
