El pan: ¿es un alimento saludable o engorda tanto como pensamos?
Martes, 23 Mayo 2023

Lo hemos escuchado infinidad de veces: el pan engorda. Pero, ¿qué hay de cierto en esta afirmación?

Ni los nutricionistas ni los médicos están de acuerdo con ella y hoy les vamos a escuchar. Queremos saber cuál es el mejor pan para llevar a la mesa, cuál es la cantidad diaria recomendada y qué alternativas podemos encontrar más o menos saludables de este alimento básico. La mala fama le persigue pero es injusta. ¿Qué cantidad se recomienda comer al día?. Escuchamos los consejos de la nutricionista Desy Montero y del médico de atención primaria Luis Tobajas, del Servicio Extremeño de Salud. Visitamos la panadería Pan Contigo para conocer cómo se elabora un buen pan y hablamos con el panadero Eugenio Garrido. 

Lo más visto

Imagen
my image

Más de 1.000 alumnos participan en las Olimpiadas Rayanas de Valencia de Alcántara

Imagen
my image

Un bosque de poemas en Perales del Puerto

Imagen
my image

La primera mujer tamborilera de Aceituna

Imagen
Centro de refugiados
my image

¿Cuál es la realidad de los migrantes en Extremadura y qué ayudas se les está dando?