¿Sabías que el café puede tener un impacto positivo en tu salud mental y social? Te lo contamos

Hay estudios que indican que el café mañanero puede ser saludable para nuestro corazón siempre y cuando no se padezca ansiedad o taquicardias. Además, tiene un impacto positivo en nuestra salud mental y social ya que es habitual quedar con amigos o familiares para tomar un café. Eso sí, debe consumirse con moderación: no más de 2 o 3 tazas diarias.