Una vida mejor: Propósitos de año nuevo

Luisa muñoz, nutricionista, desmiente varios mitos alimenticios y da una serie de estrategias para no engordar demasiado.

Lucia Tintore, psicóloga, habla sobre cómo cumplir los propósitos de año nuevo.

Luisa muñoz explica cómo comer en un buffet de forma saludable.

Entrevista a Manuel Barragán, especialista en tabaquismo, da consejos para conseguir dejar de fumar.