Ya hemos conocido que las farmacias son mucho más que lugares en los que se dispensan fármacos; los farmacéuticos resuelven dudas, aconsejan y derivan en muchas ocasiones al médico o especialista. Hoy estará con nosotros Cecilio Venegas para responder a muchas de las dudas que ustedes han enviado a nuestro WhatsApp. Si es goloso o golosa le interesa hoy nuestro programa porque hablaremos de los postres saludables y de cómo elaborar, por ejemplo, un arroz con leche sin azúcar y sin grasa o unas natillas de la abuela aptas para dietas de control de peso. Y como la alimentación es uno de los tres pilares fundamentales para cuidar la salud vamos a prestar especial atención a aquellos alimentos que contienen hierro, el llamado hierro hemo, y cómo podemos saber si necesitamos o no un suplemento. Otro de los pilares fundamentales es el ejercicio, hoy vamos a ganar movilidad en los codos con Luna Calderón y vamos a visitar a un oftalmólogo que nos dará la solución para que no nos lloren los ojos.
Con Lola Trigoso.
