El principal informativo del día con toda la actualidad y conexión en directo con las principales ciudades de Extremadura.
Con Esther Sánchez y Pedro Fernández de lunes a viernes, y Juanjo González en fin de semana.
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Una mirada inteligente y divertida del mundo que nos rodea, siempre con el acento puesto en Extremadura.
Con Antonio León y José Manuel Bañegil
Tras dos meses iniciales de formación, 1.207 alumnos del Centro de Formación de Tropa número 1 de Cáceres, el CEFOT, ultiman los ensayos para no perder el paso en la Jura de Bandera que mañana sábado consagrará su compromiso con el Ejército y España. Entre ellos, 119 mujeres que comparten vocación, emoción y nervios con sus compañeros con los que conforman una gran familia. La propia, estará ya de camino a Cáceres desde distintos puntos del país para acompañarles en un momento fundamental en su trayectoria militar. Así nos lo cuentan los alumnos, Ismael López, de Guadalajara y Encarna Martín, de Gerona, junto al Sargento Primero, Rafael Medinabeitia.
" Experiencia y Espiritu" es el título de la jornada celebrada en el IES San Fernando de Badajoz enmarcada en el programa intergeneracional del centro. Alumnado de ESO y Bachillerato han compartido la mañana con mayores de las actividades deportivas municipales que coordina María Muñoz. Un día lectivo muy diferente en el que ha habido partido de Hockey, talleres de inteligencia artificial, música, baile, clase de cocina y desayuno elaborado por alumnado del ciclo formativo que se imparte en el centro. Una iniciativa que ha permitido conectar a dos generaciones a través de la música y el juego.
Si recuerdan, estuvimos hablando sobre personas tóxicas, que es algo que ya dijimos que es una etiqueta perniciosa y que no digamos de la gente que es tóxica, por favor, que es un calificativo muy feo y además parece que es que no podemos cambiar. Y todos a veces nos comportamos de manera controladora o celosa o llámalo x. Ahora íbamos a hablar de los mitos del amor romántico, que son muchos.
Francisca Blanco acudió al médico y le dijeron que tenía un quiste de Baker. Los expertos en salud nos explican que cuando aparece este tipo de quiste se debe a la acumulación de líquido en la zona posterior de la rodilla. Sus principales causas son la artrosis y una lesión de menisco.
Abel Romano, educador físico deportivo, nos explica a través de unos sencillos ejercicios cómo podemos mejorar la movilidad de nuestra cadera.
Eduardo Cruz, otorrinolaringólogo, responde desde el plató a las dudas más frecuentes que nos habéis hecho llegar.
Si presenciamos que alguien está sufriendo un atragantamiento debemos actuar rápido para ayudarle. Conocer la maniobra de Heimlich puede ser vital. Además, el enfermero Juan Carlos Alonso nos explica cómo funciona el dispositivo DAEM, el cual nos podrá ayudar a extraer el objeto que provoca la asfixia.
¿Sabe qué es la poliposis nasal? Eduardo Cruz, otorrinolaringólogo, nos lo contará en el programa de hoy. Si tiene dificultades para dormir, para respirar y se encuentra decaído no deje de ver nuestro programa. Para cerrar la semana le daremos soluciones que aumenten la movilidad de la cadera, veremos cuál es la forma más sana de cocinar los alimentos y conoceremos un nuevo dispositivo diseñado para evitar los atragantamientos. Además, si ha escuchado hablar del famoso quiste de Baker hoy vamos a descubrir en qué consiste, cómo se trata y cuándo no queda más remedio que pasar por el quirófano. No crea que es una patología exclusiva de mayores o deportistas, nada más lejos de la realidad.
Con Lola Trigoso.