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Autoexploración mamaria y detección precoz del cáncer de mama con la ginecóloga extremeña Miriam Al Adib en su sección 'Autocuidado en clave femenina'.

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Las propiedades de los aceites esenciales en tu piel según la medicina ayurveda y cómo formularlos nosotros mismos en casa, con Sofía López Cifuentes en su sección 'Bienestar con ayurveda'.

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Los filtros de nuestra imagen en las Redes Sociales afectan a nuestro cerebro es el tema que aborda la neuropsicóloga Natalia Barrios en su sección 'Emociones en sintonía'.

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ÚLTIMO APUNTE DE LA PREVISIÓN
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A la espera de cambios para mediados de semana
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Las temperaturas máximas de esta tarde de sábado han estado en la horquilla de los 16 a 20ºC en la mayoría de las localidades de la región. Hasta 21 se han marcado en Badajoz y sólo 12 en Piornal. También han llegado nubes altas por las comarcas del suroeste.

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El mapa de superficie previsto para esta noche nos muestra el intento del dominio del anticiclón. Se extiende hasta alcanzar la Península, garantizando un tiempo estable en Extremadura. 

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Así, la jornada del domingo comenzará con tiempo frío, con mínimas rondando los 4 a 6ºC en zonas llanas y fondos de valle. Las máximas serán muy parecidas a las de hoy, en el rango de los 16 a 20ºC. Todo ello con la presencia de nubes medias y altas, más abundantes y compactas por la tarde, pero sin lluvia. Viento en general flojo. 

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Tiempo tranquilo en la primera mitad de la semana, a pesar de la circulación de nubes medias y altas, que anuncian un nuevo episodio de lluvias en la región.

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Canal Extremadura
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Los suplementos de Vitamina C y cómo afectan a nuestro organismo en el cambio de estación y la llegada del frío con la nutricionista Maribella Sanchís en su sección 'Tu mejor versión'.

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Haz las paces contigo y quiérete como te mereces es el hilo conductor del libro 'No hay nada malo en ti' de la psicóloga y escritora Marta Segrelles.

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ACCIDENTE
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El accidente ha tenido lugar en sentido Madrid y ha obligado a cortar parcialmente la vía
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Un camión ha volcado esta tarde en la autovía A-5, en el punto kilométrico 277, sentido Madrid, tras salirse de la vía. Según ha informado la Guardia Civil de Tráfico, el conductor ha resultado ileso, aunque el siniestro ha provocado alteraciones en la circulación.

Hasta el lugar se han desplazado varias patrullas del Subsector de Tráfico de Cáceres, encargadas de garantizar la seguridad vial y de regular el tráfico en la zona. De manera preventiva, se ha procedido al corte del carril izquierdo y a la activación de los paneles de señalización variable.

El rescate y retirada del vehículo siniestrado se llevará a cabo a lo largo de la jornada de mañana.

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Camión accidentado en la A-5.
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Guardia Civil
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Camión accidentado en la A-5.

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El conjunto verde quiere reencontrarse con la victoria tras una semana complicada y firmar su primer triunfo en casa
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El Cacereño vuelve mañana al Príncipe Felipe a las 16:00 horas con el objetivo de lograr su primer triunfo de la temporada en su estadio. Será el tercer partido que dispute en él, pues los dos primeros como local los jugó en el Francisco de la Hera y, hasta ahora, los resultados han sido dos empates sin goles. El equipo llega tras una semana complicada, en la que no logró ganar ninguno de los tres encuentros disputados, y quiere reencontrarse con las buenas sensaciones ante su afición.

Para el duelo, Julio Cobos no podrá contar todavía con Ajenjo ni Sanchidrián, que seguirán varias semanas más de baja, aunque recupera a Diego Guti, que ya ha cumplido sanción. Enfrente estará el Real Avilés, una de las revelaciones del grupo, situado en puestos de ‘playoff’ y caracterizado por su juego vertical y ofensivo.

El estado del césped del Príncipe Felipe será otro de los factores a tener en cuenta en un partido clave para que el Cacereño empiece a sumar de tres en tres en casa.

 

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El conjunto romano encadena tres jornadas sin perder y quiere que el Romano siga siendo su fortín este domingo a las 12:00 horas
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El Mérida ha completado este sábado su último entrenamiento antes de recibir al Real Madrid Castilla, en un encuentro que se disputará este domingo a las 12:00 horas en el Estadio Romano.

El equipo de llega en buen momento, tras sumar dos victorias y un empate en las tres últimas jornadas. Una dinámica que quieren prolongar ante uno de los rivales más en forma del grupo. “Con muchas ganas e ilusión de cara a mañana y con ganas de sumar los tres puntos en nuestro estadio”, ha asegurado el defensa Javi Domínguez, que confía en el empuje de la afición para lograr un triunfo de prestigio. “Puede ser un buen momento para ganar. Tenemos que jugar nuestras cartas e ir a por ellos desde el primer minuto, en unión con la afición, que a los equipos rivales se les hace cuesta arriba”, ha añadido.

El jugador ha reconocido que una victoria serviría para reforzar la confianza del grupo: “Nos daría confianza para seguir creciendo en lo que somos y queremos hacer”. No lo tendrán fácil. Enfrente estará un Real Madrid Castilla lanzado, que llega al Romano tras encadenar cinco victorias consecutivas, una racha que lo ha impulsado hasta la tercera posición de la tabla.

Hasta el momento, el Mérida aún no ha conseguido derrotar al filial blanco en casa.

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Nos acercamos de una manera amena y didáctica al mundo de la música clásica.

En colaboración con el Conservatorio Oficial de Música de Cáceres.

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2025-11-08--NOTACONTRANOTA
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