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Protagonistas, competiciones, aficiones y objetivos los siete días de la semana.

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EXD1-2024-05-30
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El principal informativo del día con toda la actualidad y conexión en directo con las principales ciudades de Extremadura.

Con Esther Sánchez y Pedro Fernández de lunes a viernes, y Juanjo González en fin de semana.

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2024-05-30--HORAPUNTA
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Son extremeños y nacieron en 2020. Dos años después, en 2022 vio la luz su primer disco, 'Evolution'. Un pop apoyado en guitarra y bajo y que ya está en estudio preparando su segundo disco, que verá la luz en octubre. Monalisa lo forman Antonio Mariscal, Conchi Mendo y Óscar Trigoso, y tienen en apoyo de Manu y Fernando en los directos. Acaban de sacar 'El momento', nuevo adelanto y un tema que sonará en sus directos. Primera ciudad confirmada: Cáceres. Por cierto, el tema lo produce Carlos Hernández, productor de Viva Suecia o Carolina Durante. Charlamos con ellos.

 

 

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300524MONALISA
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Una mirada inteligente y divertida del mundo que nos rodea, siempre con el acento puesto en Extremadura.

Con Antonio León y José Manuel Bañegil

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2024-05-30--ELSOLSALE4H
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Los festivales de música cobran relevancia. En estos tiempos conviven los macroeventos y los más modestos que dinamizan los entornos rurales. Por este motivo 'El sol sale por el oeste' ha entrevistado a los hermanos Quevedo, Alberto y Alejandro, porque dicen "30 años atrás los pueblos eran un torbellino ferviente de música en directo, teatros populares, exposiciones, encuentros culturales, cines de verano, bailes, folclore y danza. Sin embargo, hay una generación de jóvenes que hemos vivido con la sensación de llegar siempre tarde, de haber perdido la oportunidad de acceder a la cultura en nuestras calles y barrios, por el simple hecho de vivir en un pueblo, más aún si cabe, un pueblo extremeño".

Las razones son infinitas y la necesidad imperante de apostar por iniciativas como un festival en un entorno tan atractivo como Alange, su pueblo natal. Hartos de pensar "Aquí nunca se hace nada" Alejandro y Alberto decidieron dar un paso adelante.

El proyecto comenzó con un crowdfundig con el que pronto alcanzaron la cantidad necesaria para poder arrancar. Tras meses de mucho trabajo La Jara Festival es un sueño al que ya le queda muy poco para cumplirse. Se celebrará los días 7 y 8 de junio cerca de la zona de la playa de Alange, con un interesante cartel musical repleto de bandas tanto de dentro como de fuera de la región. Algunas de ellas son la extremeña Diván Du Don, que acaba de lanzar nuevo disco o El niño de la Hipoteca que vienen desde Barcelona.

Sin duda una ambiciosa propuesta cultural que pretende reivindicar la cultura y la música en vivo en las zonas rurales. "Queremos ser cada vez más gente, no solo mi hermano y yo, queremos que más gente del pueblo se involucre y participe (...) que esto vaya a más".

48 horas que prometen dar para mucho en las que habrá mucha música en vivo, actividades de todo tipo, gastronomía y sobre todo muchas ganas de convivir y pasarlo bien.

Suerte chicos.

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ES_LAJARAFESTIVAL
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El Colegio Oficial de Arquitectos de Extremadura (COADE) ha participado en varios proyectos en los que los niños se han convertido en protagonistas. Compartir la visión de los más pequeños sobre distintos aspectos arquitectónicos defienden las arquitectas Irene Calle y Rosa Nuevo ha sido muy enriquecedor.

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La adicción al juego al juego crece entre los jóvenes extremeños; los últimos datos del informe lanzado por el Ministerio de Consumo, señalan a los juegos online y las casas de apuestas. El perfil del jugador en Extremadura tiene menos de 32 años y es fundamental que su entorno sepa detectar el problema y pedir ayuda. En el plató tendremos a un experto en adicciones. Además, les hablaremos de los negocios que ofertan comidas caseras a personas mayores o aquellos que no tienen tiempo. Nuestro equipo médico dice que puede ser una alternativa saludable, mucho mejor que la comida rápida, pero que hay que apostar por sitios de confianza. Lo veremos en un programa en el que Boticaria García nos acompañará. Un buen puñado de razones para no perdérselo.

Con Lola Trigoso.

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PROG00223568
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Cuando pensamos en comida preparada lista para llevar nos viene a la cabeza la comida alta en calorías y con bajas propiedades pero esto no siempre es así. Existen negocios que ofrecen comida casera lista para llevar, un servicio muy demandado por personas mayores, estudiantes o trabajadores.Es una opción estupenda si queremos comer siguiendo la dieta mediterránea y es una solución para muchas personas. Preguntamos a Carmen Gómez, médico de atención primaria del Servicio Extremeño de Salud, por los beneficios de este tipo de dieta y qué debemos tener en cuenta: ojo con la sal y la grasa.

Visitamos el establecimiento de comida casera de Pedro Martínez, en Montijo, y también, hablamos con Araceli González, nutricionista y propietaria de Comoencasa Badajoz, quienes nos explican cómo elaboran cada menú. 

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ANSALUD_30052024_COMIDAS_CASERAS
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El dato es alarmante. Luis Guerrero, terapeuta y experto en adicciones en AFAVAL, nos habla sobre un problema real en la sociedad actual y es que los datos son alarmantes: 6 de cada 10 jóvenes de entre 15 y 18 años ha apostado alguna vez de forma online. Con estos datos se confirma una tendencia: crece el número de jóvenes con problemas de ludopatía. 

La ludopatía puede tener muchísimos efectos negativos a nivel general en la vida de quien la padece. Actualmente, el 41% de las personas en tratamiento por ludopatía tiene menos de 26 años. 

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Boticaria García visita Badajoz y hemos aprovechado para tomar nota de algunos consejos que nos da para cuidar nuestra dieta y mover nuestro cuerpo. 

Boticaria García nos explica que, para llevar una dieta saludable, es necesario tomar muchos alimentos verdes y rojos, como el tomate o pimentón. 

Aprendemos también a controlar el hambre emocional, el ambiental o el que surge por estrés, un tema explicado en su nuevo libro "Tu cerebro tiene hambre". 

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