Descripción

Mérida es la capital de Extremadura, pero también lo fue de la Lusitania romana. Fue capital en época visigoda y cuando los suevos cortaban el bacalao. También fue la capital de los alanos. La actual capital de Extremadura ha sido durante siglos uno de los enclaves donde se ejercía el poder en la península.

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El mes de mayo es mes de comuniones y de competiciones. Mientras que las ligas van terminando, el deporte va cogiendo ritma en otras disciplinas. Y, a 77 días del inicio de los Juegos en París, la llama olímpica guía el camino de la mayoría de las pruebas.

Grand Slam de Kazajistán de Judo


Cristina Cabaña será cabeza de serie en Kazajistán. Tras su excelente participación la semana pasada en Tajikistán, la emeritense busca repetir y volver a meterse en la lucha por las finales. Cabaña se enfrentará en primera ronda a la número 33 del mundo, Gankaich Bold. 

Savitta Russo o Kamila Badurova serían su siguiente rival si consigue pasar de fase

Europeo Absoluto de Karate

Paola García Lozano se juega mañana la medalla de bronce en el Europeo Absoluto de kárate. Tras perder en semifinales, el sábado a las 15.30hs buscará subirse al pódium. Su rival será la checa Miskova.

Series Mundiales de Yokohama de Triatlón

Madrugada de Series Mundiales. La pacense Miriam Casillas debuta esta temporada olímpica en Yokohama a partir de las 3.15 hora española. Es la primera de las pruebas de la triatleta pacense en esta recta final para su debut en los Juegos el 31 de julio. 
Antes, Kini Carrasco buscará un puesto que prácticamente asegure su presencia en los Juegos Paralímpicos de París. Su carrera, a las 23.50hs de esta noche. Una tercera o cuarta plaza casi permitiría celebrar la consecución del billete.

Copa del Mundo de Piragüismo

Estefanía Fernández disputará la final del K4-500 con el equipo español clasificado para los Juegos.

La emeritense ha logrado el tercer tiempo de su serie con el cuarteto clasificado para los Juegos de París. Mañana a las 10.04hs lucharán por la victoria en la Copa del Mundo. Parten con la cuarta mejor marca de semifinales por lo que optan a todo.

Estefanía Fernández también estará el domingo a las 15.15hs en la final del 5.000.

Inés Felipe Vidigal abría ayer la participación española en el clasificatorio olímpico de piragüismo y la Copa del Mundo de Hungría. La oliventina pasaba a semifinales, donde acababa quinta y se quedaba fuera de la final de mañana.

Pese al cansancio acumulado, la oliventina se metió en la final del KL-200 con el tercer mejor tiempo. La lucha por las medallas, mañana a las 11.10hs.

A la espera de las finales, lo próximo es la participación de Juan Antonio Valle esta tarde a las 17.20hs en el KL3 200.

Golf

Jorge Campillo celebra el Premio Extremadura del Deporte con una nueva presencia en el PGA Tour. El golfista cacereña disputa desde ayer el Myrtle Beach Classic. Y, en su estreno, Campillo celebró de lo lindo el galardón con una tarjeta de 66 golpes, 5 bajo par. Está a dos del líder, el estadounidense Hossler.

Esta tarde vuelve a estar en el Bech Club de Carolina del Sur con todo a favor para pasar el corte y pensar en algo más.

Otras citas


De cara a los Juegos, Loida Zabala sigue compitiendo y preparando su clasificación. Pese a seguir con un fuerte tratamiento que le provoca inflamación en el cerebro, la losareña estará mañana en el Campeonato de España por comunidades de parapowerlifting.

Y en taekwondo, Gaby Amado disputa mañana el Europeo paralímpico buscando una invitación para París.

En tiro con arco, Víctor Canalejas ha caído eliminado en la primera ronda eliminatoria del Europeo de Tiro con Arco compuesto. El cacereño, que compite bajo bandera suiza, ha perdido por un punto.

Pendientes este fin de semana también de las distintas citas ciclistas con Manu Cordero, Juan Luis Pérez y María Reyes defendiendo liderato en la Copa de España de maratón BTT, la participación de extremeños como Pablo Lospitao, Íker Pérez, Pablo Carrascosa o el Extremadura Pebetero. Por cierto, ojito a la temporada que se está marcando Jorge Gutiérrez.

Y en fútbol sala, los 3 equipos extremeños de Segunda B juegan mañana a las 6. El Granja visita Xerez, el Cáceres juega en casa de Simancas y el Grupo López Bolaños, en Villaverde. Última jornada sin ya nada en juego.
 

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Toda la información y las claves del día.

Con Noelia López Boluda.

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Con Noelia López Boluda.

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Una mirada inteligente y divertida del mundo que nos rodea, siempre con el acento puesto en Extremadura.

Con Antonio León y José Manuel Bañegil

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Tanto si sales a comer fuera o lo haces en casa, puedes hacerlo de manera sana optando por preparar picoteos saludables. 

Desy Montero y Belén Pagador, nutricionistas, nos recomiendan evitar los fritos y optar por guarniciones de verduras y ensaladas. 

Visitamos Luzia, el restaurante de Mamen Cano, para conocer la propuesta sana y deliciosa que nos ofrece. 

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La nutricionista Inmaculada Barroso nos resuelve todas nuestras dudas acerca de las diferencias entre las infusiones y los tés, y es que muchas veces solemos confundirlos o no conocemos muy bien sus propiedades. 

Si hablamos de la manzanilla, podemos destacar que tiene un efecto astringente. Por otra parte, el té es estimulante aunque deberemos consultar con un especialista antes de consumirlo si tomamos algún tratamiento. 

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Nos visita la reumatóloga Ana Fernández para hablarnos sobre la osteoporosis, una enfermedad que consiste en la pérdida de masa ósea.

Se suele relacionar esta enfermedad con las mujeres por un motivo: cuando aparece la menopausia se produce una bajada de los niveles de estrógenos provocando una mayor pérdida de la masa ósea. 

Es cierto que no duele, pero aumenta el riesgo de sufrir fracturas.  

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Es una costumbre muy nuestra, tapear o picotear; lo que pasa es que ese picoteo entre comida y comida puede hacer que tomemos más grasas o calorías de las necesarias. Nuestro equipo de nutricionistas nunca aprueba la prohibición, pero sí recomienda algunas pautas para que ese picoteo sea lo más saludable posible. Y ya saben que siempre acierta. Lo vamos a ver, en un programa en el que hablaremos de la osteoporosis y su relación con la menopausia; es una dolencia que afecta mucho más a las mujeres pero que puede ser también producto de la edad. ¿Se puede prevenir? Lo responderemos. Hablaremos de las infusiones, de sus indicaciones y de las diferencias entre dolor referido y dolor irradiado. En A Nuestra Salud, nos preocupamos de usted.

Con Lola Trigoso.

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Escucha las últimas noticias de Extremadura y todo lo que sucede en la región a través de los boletines informativos de Canal Extremadura.

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