¿Por qué se me hinchan las manos si no tengo reuma? ¿Puedo utilizar una bicicleta de montaña si llevo prótesis de cadera? Estas son algunas de las preguntas que nos habéis formulado y a las que hoy da respuesta Juan Carretero, Médico de Atención Primaria, de Clínica Diana. 

Dice la Organización Mundial de la Salud que hay que tomar cinco raciones de fruta y verdura al día, pero a lo mejor no sabemos exactamente por qué. Hay funciones vitales para las que se hace necesaria esta ingesta, y multitud de patologías que pueden prevenirse siendo constantes con este hábito. Hoy vamos a defender nuestra producción de frutas y verduras con argumentos médicos, que van a convencerles, y con ideas para que la fruta empiece a ser una forma de picoteo saludable en casa. Cuando hablamos de invertir en salud hay cosas muy sencillas que puede cambiar. En el programa de hoy, vamos a tener en plató al doctor Juan Carretero para resolver muchas de las preguntas que ustedes nos han enviado. Y nos vamos a preocupar de la salud de los más jóvenes. Los casos de acoso, bullying y desequilibrios emocionales crecen entre los adolescentes. Un proyecto extremeño permite que contacten con un psicólogo a través de sus redes sociales. No se pierda A Nuestra Salud, tenemos la respuesta que espera.

Con Lola Trigoso.

Estamos en el mes de mayo y se acercan semanas de celebraciones (comuniones, bodas), vacaciones (playa, piscina...), pero también aumentan las preocupaciones al pensar que nuestro cuerpo no se ajusta a los cánones establecidos. Reiteramos, antes de nada, que la operación bikini, o bañador, consiste exclusivamente en llevarlo puesto. Aunque sí están empezando a tomar decisiones para mejorar su alimentación y han elegido cuidarse más les acercamos algunas entrevistas que, seguro, serán muy interesantes y útiles. Hablamos con la Paloma Gil, médico especialista de Endocrinología y nutrición endocrina, en IG @drapalomagil; también con el entrenador personal, Alberto Sáenz; y con el doctor Antonio Barrio Omeñaca, especialista en Medicina Estética.