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Hoy toca una rutina diferente: suspensión con correas. Se puede hacer en casa y los materiales son muy económicos y fáciles de conseguir. Muy atentos a los ejercicios que nos explica Ismael Rodríguez de Centro Fenómeno de Badajoz. 

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Además , vamos a conocer a algunos de los voluntarios de Asextras, la Asociación Extremeña de Trasplantados. Cuando te dicen que un trasplante es la única opción que tienes para seguir viviendo, el criterio médico es fundamental, pero que alguien te asesore y te guíe en un proceso muchas veces largo, no es menos importante. Hoy conocemos cómo trabaja esta asociación. 

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Una mirada inteligente y divertida del mundo que nos rodea, siempre con el acento puesto en Extremadura.

Con Antonio León y José Manuel Bañegil.

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2023-03-30--ELSOLSALE4H.mp3
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Es muy común, muy dolorosa e impide a veces apoyar el pie. Vamos hablar de la fascitis plantar, cómo aparece y cómo se trata. Los tacones y los zapatos muy estrechos tienen mucho que ver con esto. Podólogos y fisioterapeutas abogan en A nuestra salud por mejorar nuestros hábitos para mejorar así la salud de nuestros pies. Y vamos a aprovechar las fresas, la fruta reina de la temporada, para hablar de sus propiedades y de recetas saladas con ellas como producto principal. No nos olvidamos del deporte, estaremos en una clase de pilates especialmente diseñada para mayores. No hay excusas, hay que moverse.

Con Lola Trigoso.

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Por fin. Por fin. Por fin. Llega a los cines "Tin&Tina", el debut en el largometraje del cineasta moralo Rubin Stein, con Milena Smit y Jaime Lorente y Teresa Rabal y Ruth Gabriel y niños, animales. fuego y hasta el discochino, porque los 80 siguen acompañándonos. Es de terror, pero no del todo o no solo. Y habla de religión y de familia y de pérdidas y de infancia y de relaciones. 

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Escucha las últimas noticias de Extremadura y todo lo que sucede en la región a través de los boletines informativos de Canal Extremadura.

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Una mirada inteligente y divertida del mundo que nos rodea, siempre con el acento puesto en Extremadura.

Con Antonio León y José Manuel Bañegil.

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Escucha las últimas noticias de Extremadura y todo lo que sucede en la región a través de los boletines informativos de Canal Extremadura.

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Una mirada inteligente y divertida del mundo que nos rodea, siempre con el acento puesto en Extremadura.

Con Antonio León y José Manuel Bañegil.

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Este fin de semana Entrín Bajo multiplica por tres su población. ¿La causa? que la Federación Extremeña de Asociaciones de Mujeres Rurales (FEXAMUR) organiza allí este sábado 1 de abril la 16 edición del Concurso Anual de Cocido Extremeño. Una cita gastronómica y lúdica en la que participarán cerca de 1000 mujeres representantes de 25 localidades de la provincia pacense. La jornada comenzará a las 9.30h con un desayuno típico y Misa Extremeña. Nos da más detalles su presidenta, Cristina Herrera

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