Una de las rapaces que empezamos a ver por marzo en Extremadura es el milano negro. Muy característica por su cola y por su color. Pepe Guisado nos cuenta  curiosidades y características de esta rapaz tan increíbles como sus parientes.

El futuro de la PAC está en juego y aún se está a tiempo de su diseño antes de la siguiente reforma. Tomar decisiones adecuadas en fundamental para tener un equilibrio entre las actividades agroganaderas y todo le entorno, el medio ambiente. La alianza de entidades «Por otra PAC» explica muy bien toco acerca de la PAC y cómo es tan importante esa toma de decisiones.

La adolescencia es una etapa de grandes cambios, de las primeras veces de casi todo... La habitual inseguridad o incluso ansiedad que este proceso de madurez crea a muchos chicos y chicas puede suavizarse con prácticas de introspección y meditación que mejoren su autoestima. La profesora de yoga y meditación, Sofía López Cifuentes, nos da algunas pautas para guiarles tanto en casa como en las aulas en esta técnicas de respiración y concentración. 

Nos adentramos ahora en la música popular venezolana de la mano de uno de los más afamados trompetistas del mundo. Pacho Flores debuta con la Orquesta de Extremadura este día 11 de marzo en Badajoz y el viernes 12 en Villanueva de la Serena. No viene solo, Estará con el director Manuel Hernández Silva y el cuatrista Leo Rondón y hemos hablado con ellos.

Llerena es un bonito pueblo extremeño y también el restaurante de Alberto Torres en Londres. Toda una referencia en el mundo de las tapas, que sin embargo ahora se encuentra cerrado como consecuencia de la pandemia del covid. Y por si fuera poco a la espera de volver a abrir pronto, se encuentra con los inconvenientes burocráticos de un brexit que espera superar también cuanto antes. Así nos lo cuenta desde tierras británicas al igual que la chef extremeña de las estrellas, Isabel Carrasco, que lucha para superar el "double whammy" de pandemia y controles aduaneros.

Aunque no lo parezca, todavía hay mujeres que van a lavar a la fuente del pueblo. Y si no que se lo digan a Nicolasa y a Evangelina, dos vecinas de Santibáñez el Alto que, cada dos o tres días, van al charco, como llaman allí al lavadero, para hacer la colada. Con ellas ha pasado un ratito nuestra compañera, Esperanza Rodríguez, que hasta ha probado las naranjas dulces del huerto de Nicolasa.