La mitad de la población residente en España tiene déficit de Vitamina D, una vitamina que protege el sistema cardiovascular y combate el raquitismo y la osteomalacia entre otras cosas. Hoy hemos hablado con el endocrino Luis Miguel Luengo que nos ha explicado detalladamente cómo conseguir la vitamina D que necesitamos. Su dieta: pescado azul dos veces por semana, alimentación equilibrada, paseo y 15 minutos de luz solar al día. También nos ha contado algunas curiosidades sobre la mantequilla y la sal yodada.

En una época en la que era difícil que te conocieran más allá de tu localidad, esta pastelería de Fregenal de la Sierra consiguió que Alfonso XIII se fijara en ellos y les nombrara proveedores reales alcanzando un prestigio que a día de hoy mantiene intacto la quinta y sexta generación de la familia Risco. 

El cambio en acción del elegante El Morocco a un sórdido antro cerca de Times Square marcó el final de la década de los años 50 en Nueva York.

El Teatro Eslava de Madrid  ha recogido obras emblemáticas de la historia del teatro español. Hacemos un repaso a su interesante historia con el periodista e investigador Antonio Castro. Esteve Ferrer nos presenta EL TAMBOR DE GRANADEROS, zarzuela en un acto y tres cuadros, con música de Ruperto Chapí y libreto de Emilio Sánchez Pastor, estrenada en el Teatro Eslava.    

Como cada lunes de resaca opinamos y analizamos la jornada del fin de semana con los periodistas y analistas más influyentes e importantes del fútbol regional.
Hoy con Fernando Sosa, Raúl Peña, Samuel Sánchez, Juanma Cortés, Fernando Gastón y Javi Lairado, que opinan de los dos derbis del último fin de semana (Don Benito 1 - Badajoz 3 y Mérida 0 - Villanovense 1) y el atípico gol de Teto en Llerena que ha dado la vuelta al mundo.
Otra forma de hacer deporte en Canal Extremadura Radio.

¿Quién no ha perdido alguna canción?. ¿Por qué no encontrarlas en la radio de todos?. Iniciamos un espacio musical sin etiquetas, sin ataduras, para todos….puede sonar cualquier canción. Las de ahora, las de siempre, versiones, poco escuchadas….Un espacio sencillo, sin muchas explicaciones, de todos los estilos por tanto para todos los públicos…por que la música no pertenece al tiempo si no al corazón aquí tenemos nuestras “Canciones perdidas”.