Los imprescindibles para una carrera de montaña

El Día de la Montaña vuelve con una edición que combina naturaleza, deporte y años de constancia por parte de sus organizadores. Nacida cuando las carreras por montaña apenas eran conocidas, esta cita se ha convertido en un referente para senderistas y corredores de trail que buscan disfrutar del entorno de manera segura y responsable. En la entrevista desgranamos las claves de la prueba, que se celebrará el 18 de enero, y repasamos lo imprescindible para afrontar una carrera de montaña. Además, desmontamos algunos bulos habituales y recordamos que, en este deporte, la técnica importa más que la velocidad. Inscripciones abiertas hasta el 14 de enero.