Según responde al teléfono, se nota la ilusión y la emoción que Paola García Lozano mantiene 72 horas después de haberse proclamado campeona del mundo sub-21 de karate. La extremeña conquistaba en Polonia el título que le faltaba e irradia felicidad en cada palabra. "Se me ponen los pelos de punta", asegura mientras intenta recordar cómo fueron esos instantes decisivos en los que los jueces la proclaman ganadora. "Pasados unos segundos lo asimilas un poquito y saltan las emociones. Fue un momento muy bonito" dice al tiempo que reconoce que casi ni recuerda cómo vivió el poco tiempo que pasó antes de le conocer la puntuación del último juez, la que le daba el título después de que los dos primeros se inclinaran por la brasileña Henrique.

Pero ganó. El último juez consideró que la kata de Paola García Lozano fue mejor y la extremeña se proclamó campeona del mundo sub-21. Era su última oportunidad y la aprovechó con la energía y confianza que la caracteriza.

Ahora, el objetivo se centra en una temporada en la que ya sólo competirá en categoría absoluta. En realidad, le queda defender por última vez el título de campeona de Europa sub21 pero, pasado ese torneo en febrero, la almendralejense no tendrá que doblar competiciones en 2027. Hasta ahora, García Lozano compaginaba su categoría con la absoluta, consiguiendo excelente resultados en todos los campeonatos. No esconde que esa situación ha sido difícil  aunque le ha ayudado: "He aprendido muchísimo", sentencia. 

Pero ahora es el momento de "Empezar a cumplir y vivir esa categoría para cumplir todos mis objetivos". Centrarse solo en las pruebas absolutas augura un futuro todavía mejor. O, al menos, permitirá a Paola García Lozano una mejor preparación al reducir presión y exigencia física y mental. A partir de ahora, podrá administrar mejor los esfuerzos y "utilizar mejor los descansos".

Todo lo cuenta sin perder la sonrisa.  Asume que "del kárate es casi imposible vivir" pero no duda en las decisiones que ha tomado y la vida que ha elegido "me gusta lo que hago, mi vida me gusta y esa es mi motivación, no siento obligación de nada. Ir a entrenar me encanta. Esa sensación me gusta".