La respiración y los movimientos suaves pueden ayudar a reducir la tensión acumulada, mejorar la circulación y favorecer un sueño más reparador.

Desde cambios en los hábitos de vida hasta técnicas quirúrgicas avanzadas, repasamos las opciones para tratar esta afección tan frecuente en hombres.

Fisioterapia, psicología, alimentación, terapia sexual y yoga perinatal se unen para ayudar a las mujeres a afrontar los cambios físicos y emocionales de esta etapa.

Dificultad para orinar, chorro urinario débil o necesidad de acudir al baño con frecuencia pueden indicar un agrandamiento de la próstata.

¿Sabías que deben congelarse durante 72 horas antes de consumirlos? Además, te contamos por qué son una buena fuente de calcio.

¿Conoce la autoexploración testicular? La detección temprana sigue siendo la mejor herramienta frente a este tipo de cáncer

Durante años fue un medicamento muy utilizado, pero las recomendaciones han cambiado. Descubre por qué.

Respondemos a algunas de las consultas que más preocupan a nuestros espectadores

Las habas son ricas en fibra, vitaminas y protegen el sistema cardiovascular 

Recuperar la audición puede cambiarlo todo: así funciona esta campaña solidaria.

Reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y fortalecer las relaciones son solo algunos de los efectos positivos de la risa.

Vivir con alopecia desde los 19 años. Esta extremeña nos cuenta cómo ocurrió y el impacto que tuvo en su vida