Aguanta un día más este bloqueo anticiclónico de las últimas jornadas sobre nuestra zona y tanto para hoy como para toda esta segunda mitad de la semana de lo que volveremos a hablar será de mucha calma y de muy poquitos movimientos en la previsión.

Nos hemos levantado este último jueves ya del año con apenas algunas brumas y algún parche de niebla puntual que desaparecerá a lo largo de esta primera mitad del día pero de lo que acabaremos por hablar será de otra jornada de cielo despejado en todas las comarcas, una más. Un tiempo anticiclónico que favorecerá de nuevo además que el día nos deje un notable contraste en las temperaturas.

Mañana fresca, tarde confortable

La mañana nos deja un ambiente algo más que fresco o frío incluso, aunque sin excesos, con mínimas que rebajan los 2-5 o apenas los 6 grados en prácticamente todas las comarcas, valores parecidos a los de ayer.

Solo en el tercio sur con la presencia de algo de viento en este primer tramo del día, rachas moderadas o entre débiles y moderadas, a los termómetros les cuesta hoy bajar no solo de esos 6 sino de los 8 y hasta de los 9 grados en algunas estaciones, temperaturas por aquí sí, por lo tanto, un par o tres de grados incluso por encima de las de ayer. En cualquier caso hoy las temperaturas nos dejarán pocas novedades y para esta tarde volveremos a hablar de valores por encima de los 16-18 y hasta de los 19 grados.

Temperaturas algo altas para esa última semana completa ya del año y que harán que volvamos a hablar de amplitudes térmicas hoy, de diferencias entre máximas y mínimas, que se irán por encima de los 15 y hasta de los 17 grados en algunas estaciones. Otro efecto más de la presencia de este persistente anticiclón.

Un hombre ha perdido la vida en un accidente de tráfico ocurrido esta tarde cerca de la población cacereña de Talayuela.

El suceso ha tenido lugar minutos antes de las 7, en la carretera Ex-119.

Según el servicio de emergencias 112, la furgoneta en la que viajaba este hombre se ha salido de la vía y él ha quedado atrapado debajo de la misma.

El burrito sabanero, los gatitos de siempre, la inevitable Mariah Carey... Repasamos algunos de los mensajes más virales estas Navidades, en un año en el que la IA ha hecho posible la amistad y el cariño entre políticos que, en la vida real, parece ya inalcanzable.

¿Qué podemos hacer para mantener un equilibrio en estos días de excesos en la mesa? Los nutricionistas aconsejan acudir a los caldos, las verduras, la cocina al vapor o a la plancha.

Y antes de las grandes comidas, beber un poco de agua, según recomienda el especialista Carlos Levano.

"Así vamos a llegar a la comida principal sin mucha ansiedad"

Y es que no se trata solo de si cogemos unos kilos de más, sino de sentirnos bien. Por eso, el menú de los días que están en medio de los festivos debería ser más sencillo.

"El estómago es el segundo cerebro de una persona, entonces lo que tiene que hacer es cuidarnos"

 Muchos consejos para seguir con la fiesta pero mantener ese equilibrio para sentirnos mejor.