Una historia de amor, la de Fernando y Estefanía, aunque también es una historia de emprendimiento, la historia de dos jóvenes valientes que han demostrado que si van de la mano son más fuertes. Dejaron atrás el ritmo caótico de Madrid para emprender en la ciudad de Mérida, ciudad en la que te podrán dar los buenos días, las buenas tardes y las buenas noches, depende del turno que tengan porque ambos son taxistas.
 

Llegó el gran día, la Selección Española se enfrenta en partido amistoso y preparatorio para la Eurocopa, que comienza el 14 de junio, ante Andorra. Ayer llegaron los jugadores antes de las 19 horas al Aeropuerto de Badajoz y se hospedaron en el Hotel Ilunion Golf, donde ya fueron recibidos por cientos de aficionados deseosos de estar cerca de sus ídolos. Hoy los jugadores llegarán sobre las 19,30 horas al estadio pero los aficionados ya inundan todas las calles de Badajoz, casi 15 mil espectadores se darán cita en el estadio pacense, donde muy rápidamente se colgó el cartel de no hay billetes. José expectación por todo lo alto aunque quedan horas para el partido.

Pilar Cuervo, técnica en el programa "El ejercicio te cuida" de la Fundación Jóvenes y Deporte, nos muestra una sencilla rutina de ejercicios donde tan solo necesitaremos un cojín y una pared para apoyarnos. 

Con estos ejercicios podremos trabajar los dorsales y activar los abductores. 

Cita informativa con la actualidad extremeña más destacada. 

Con Silvia Solano en la edición 1, Luz Carmen Herrera y Manu Pérez en la edición 2, y Alba Lancha los fines de semana.

En muchas ocasiones creemos estar comiendo un alimento saludable sin fijarnos en el azúcar oculto que éste contiene. Es el caso de algunos embutidos y fiambres. 

Guadalupe Cordero y Rebeca Bartolomé, nutricionistas, nos explican el azúcar que podemos estar consumiendo sin saberlo. De los peligros nos habla el médico de familia Luis Tobajas, del Servicio Extremeño de Salud. Por ejemplo, merendar un yogur con dos galletas y un vaso de zumo industrial equivale a tomar 8 cucharadas de postre de azúcar. 

Toma nota de estos consejos: la fruta mejor tomarla entera y los yogures que sean naturales.