Boris Vásquez es el director de la Escuela de Coaching y Liderazgo Tres Talentos de Extremadura, con sede en Mérida. Con él, nos hemos propuesto este año entrenar nuestra mente y poner en forma nuestras emociones. Vásquez, que defiende que ser feliz se puede entrenar, nos plantea todas las semanas distintos ejercicios. Hoy quiere que reflexionemos sobre ser jefe o ser un líder.
El cáncer es una realidad con la que tenemos que aprender a convivir; el año pasado fueron cerca de 7000 los casos de cáncer que se diagnosticaron en Extremadura. Para la mayoría de los pacientes, el diagnóstico llega acompañado de una pregunta: ¿y ahora qué? Vamos a pasar un día en la Asociación Extremeña contra el Cáncer, en la sede pacense, para hablar con pacientes y familiares. Vamos a conocer los recursos y el programa de voluntariado que desde la asociación se ofrece a las familias, para afrontar mejor el tratamiento. En el apartado de nutrición, hablaremos del membrillo, un producto muy nuestro y con muchas virtudes desconocidas. Y mañana es el Día Internacional de la lucha contra el Sida, una enfermedad que provoca el virus VIH. Es fundamental la detección precoz de este virus, para impedir el desarrollo de la enfermedad. Veremos lo sencillo que es hacerse la prueba.
Con Lola Trigoso.
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Con Antonio León y José Manuel Bañegil
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Con Noelia López Boluda.
Los trastornos de la conducta alimentaria se dan cada vez en edades más tempranas, en niñas y niños de diez a doce años. Lo destacaba en Primera Hora el psicólogo Manuel Antolín, coincidiendo con el día internacional de la lucha contra estos trastornos. Entre las causas, "la falta de tiempo, la presión social por un cuerpo perfecto y por las dietas, sobre todo en las redes sociales". Antolín, que colabora con Adetaex, la Asociación en defensa del tratamiento de los trastornos alimentarios de Extremadura, dice que de este problema se sale, aunque pueden pasar años hasta que lo podamos dejar atrás.
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