A 700 metros de altitud y en mitad de una ladera. Este es el espectacular enclave en el que se encuentra uno de los cementerios más bonitos no solo de nuestra región, sino de toda España. Un lugar que se ha convertido en un gran atractivo turístico para la localidad de Montánchez… y es que está lleno de curiosidades que lo hacen único.

Viajamos a la Sierra de Gata, para anticiparnos a El Capazo. Un antiguo rito que tiene que ver con el campo, y en el que se involucran todos los vecinos de Torre de Don Miguel.

Suelo, humedad y hongos son los tres factores que hacen que las inmediaciones de Alange sean un paráiso para las orquídeas, De las 45 variedades que existen en Extremadura, aquí podemos contemplar hasta 20 tipos. Los alrededores del Castillo de la Culebra son un lugar inmejorable para verlas. Patrimonio y naturaleza. ¿Qué más se puede pedir?

Según datos del SES, en Extremadura hay más de 30.000 personas con algún tipo de demencia. La más común de ellas es el Alzheimer, que aparece a partir de los 65 años. 

Conocemos la historia de Francisca Micharet, familiar de un paciente con demencia, quien nos explica lo importante que es apoyar y acompañar a la otra persona en esos momentos. 

Hace unas semanas el entrenador Ismael Rodríguez nos proponía una rutina de ejercicios para nuestro tren inferior con el objetivo de evitar el sedentarismo. Hoy aprendemos cómo fortalecer el tren superior con ejercicios muy fáciles. 

Solo 3 de cada 10 personas conocen cómo se realiza la RCP, una técnica que puede salvar vidas, pero saber cortar una hemorragia o evaluar la escena de un accidente es fundamental para mantener con vida a una persona hasta que llega el 112. Hoy estará con nosotros una médico para hablaros de la importancia de los primeros auxilios. Nos vamos a poner en la piel de una de las muchas personas que en la región conviven con un familiar con una enfermedad neurodegenerativa; la demencia en edades avanzadas es cada vez más frecuente y hay que saber manejar esta situación tan dolorosa. Lo veremos también de la mano de un testimonio. Para este viernes tenemos ejercicios y respuestas a las preguntas que nos han hecho.

Con Lola Trigoso.

El turismo no deja de reinventarse. En Casas del Castañar, hace unos años crearon el primer alojamiento singular de Extremadura. Con yurtas mongolas, unas tiendas de Mongolia pintadas a mano que forman parte del patrimonio de la humanidad. Han recibido varios premios y recomendaciones en publicaciones de turismo internacional por ser una forma de viajar, ética y ecológica. Allí se encuentra nuestro compañero Alejandro Cancho, conociendo estos curiosos alojamientos. Cancho, ¿son cómodas las Yurtas?