Mantener una buena flexibilidad en nuestros brazos es fundamental para el desarrollo de nuestras tareas diarias. Junto a la entrenadora personal Luna Calderón aprendemos una serie de ejercicios que nos permitirán ampliar la flexibilidad de los brazos trabajando el movimiento de nuestras articulaciones. 

El último trimestre de 2023 acabó con una ola de casos de sarampión en Europa que se extendió durante las primeras semanas de 2024. Desde Reino Unido llegaban cifras que despertaron mucha inquietud. ¿Cuál es la situación en nuestro país? ¿Hay que preocuparse? Tendremos a una médica en plató para hablarnos de la situación actual, del calendario de vacunación y para aclarar quién debe tomar precauciones. El sarampión es una enfermedad vírica que suele pasarse en la etapa infantil. La información rigurosa y práctica es siempre nuestro objetivo. Además, estaremos con Pilar Uriel, oftalmóloga, para hablar de los alimentos que nos ayudan a cuidar la vista y nos pondremos en la piel de aquellos y aquellas extremeñas que viven con una enfermedad crónica. No nos olvidamos de sus curiosidades y de hacer un poquito de ejercicio, para estos días de descanso.

Con Lola Trigoso.

Se llama Pedro, tiene solo 11 años y ha emocionado a su parroquia cantando una saeta. Ocurría en la iglesia de San Fernando de Badajoz y su interpretación se ha hecho ha emocionado a los presentes tras cancelar la procesión por la lluvia.

La Mantilla es una de las prendas más significativas de la Semana Santa. Hay distintos tipos, maneras de ponerla y colores. Conocemos todos los detalles de la mano de Encarni de Villanueva de la Serena

Toda la información y las claves del día.

Con Noelia López Boluda.