PROBLEMAS MEMORIA
Cómo mantener la mente activa y prevenir el deterioro cognitivo
Las actividades de estimulación deben adaptarse a los intereses de cada persona para favorecer su bienestar y preservar sus capacidades cognitivas.
PERDER PESO
Los riesgos de perder peso rápidamente con Desy Montero, nutricionista. Analizamos los peligros, riesgos y efectos rebote de las dietas exprés.
SALUD MENTAL
La actitud es clave: ver la parte positiva o desahogarte ayuda a relajarte y a reír más
PIES
Resolvemos dudas sobre el calzado en personas mayores junto a Eduardo Aranda, podólogo
FATIGA
Conocemos la realidad delos pacientes con fatiga crónica
COCINA
Los encurtidos contienen probióticos, son bajos en calorías y muy saciantes
PIES
Eduardo Aranda, podólogo nos ofrece algunas claves para elegir el calzado adecuado
NIÑOS
Ante una rabieta, los padres deben adelantarse y dar herramientas de control a los niños
DEPORTE
Consejos para hacer deporte en casa y evitar lesiones
COCINA
Preparamos una receta: ensalada de pollo con vinagreta de mostaza
AMPUTACIONES
Conocemos el testimonio de varios pacientes y el trabajo de los profesionales que acompañan su recuperación y adaptación
ANTICONCEPTIVOS
Entrevista a José Antonio Domínguez, ginecólogo
ANTICONCEPTIVOS
Desmentimos falsas creencias y aportamos verdades con José Antonio Domínguez, ginecólogo
DIENTES
¿Cómo y cuándo es mejor lavarse los dientes? Resolvemos todas las dudas
DESAYUNO
Opciones de desayuno saludable
DEPORTE
Rutina sencilla para mejorar la calidad de vida y frenar el envejecimiento
DORMIR
La exposición continuada a la luz azul de las pantallas retrasa la secreción de melatonina