A nuestra salud
DEPORTE
Rutina para mejorar la elasticidad a cualquier edad
Ejercicios fáciles y sencillos para realizar con una silla en casa
A nuestra salud
SÍNDROMES
¿Qué es el síndrome de piernas inquietas?
El síndrome de piernas inquietas es un malestar inespecífico en las piernas, especialmente en reposo
A nuestra salud
NIÑOS
¿Cómo actuar ante una rabieta de un niño?
Ante una rabieta, los padres deben adelantarse y dar herramientas de control a los niños
A nuestra salud
PIES
Artrosis de cadera, rodilla o tobillo. ¿Qué zapato me pongo?
Resolvemos dudas sobre el calzado en personas mayores junto a Eduardo Aranda, podólogo
A nuestra salud
PIES
¿Cómo es el pie de una persona mayor?
Eduardo Aranda, podólogo nos ofrece algunas claves para elegir el calzado adecuado
A nuestra salud
COCINA
Nuestra receta de hoy: tataki de atún con encurtidos y pesto rojo
Los encurtidos contienen probióticos, son bajos en calorías y muy saciantes
A nuestra salud
FATIGA
¿Cuáles son los síntomas de la fatiga crónica?
Conocemos la realidad delos pacientes con fatiga crónica
A nuestra salud
DEPORTE
Preparar el cuerpo antes de entrenar
Consejos para hacer deporte en casa y evitar lesiones
A nuestra salud
COCINA
Mostaza: baja en calorías, sin colesterol y ayuda con la digestión
Preparamos una receta: ensalada de pollo con vinagreta de mostaza
A nuestra salud
ANTICONCEPTIVOS
¿En qué consiste la ligadura de trompas?
Entrevista a José Antonio Domínguez, ginecólogo
A nuestra salud
AMPUTACIONES
La vida después de perder una extremidad
Conocemos el testimonio de varios pacientes y el trabajo de los profesionales que acompañan su recuperación y adaptación
A nuestra salud
ANTICONCEPTIVOS
Ligadura de trompas: mitos y verdades
Desmentimos falsas creencias y aportamos verdades con José Antonio Domínguez, ginecólogo