alimentación saludable

La predisposición genética al sobrepeso y entender cómo funcionan nuestros genes

Alimentación recomendable para los doshas Pitta y Kapha según el ayurveda

Aloe Vera ecológico cultivado en Extremadura para cuidar nuestro cuerpo por dentro y por fuera

Las diferencias entre el sobrepeso y la obesidad

Dieta para el dosha Vata que necesita equilibrar sus cualidades de naturaleza seca y ligera

El Cúrcuma Latte que se elabora en La Vera y ayuda a desinflamar el cuerpo

Claves para frenar la respuesta inflamatoria del dolor menstrual

Los hábitos de vida pueden modificar la acumulación del tejido adiposo

El aceite de oliva virgen extra extremeño para cuidarnos por dentro y por fuera

Magnesio y omega-3 para frenar el estrés de la vuelta a la rutina