Los datos nos alertan: 4 de cada 10 españoles sufren hipertensión. Juan Carretero, médico de Atención Primaria en la Clínica Diana, nos explica qué alimentos debemos evitar así como cuáles son los que podemos incorporar a nuestra dieta para controlar la tensión.
Mónica Pérez, nutricionista, nos ofrece algunas alternativas para hacer natillas saludables. Junto al cocinero Felipe Ibarra, del Hotel Gran Sol de Extremadura, aprendemos a realizar unas natillas fit utilizando fruta.
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Con Antonio León y José Manuel Bañegil
El Servicio Extremeño de Salud ha confirmado la paralización del contrato para la gestión del transporte sanitario en la región, una medida cautelar adoptada por la Comisión Jurídica tras un recurso presentado por la Federación Nacional de Empresarios de Ambulancias (Anea). Su Presidente, Carlos Magdaleno asegura que ellos "defiende al sector", es la patronal de las empresas del transporte sanitario. Considera que en uno de los puntos recogidos en el pliego, aparece un incremento salarial a los trabajadores por encima de lo negociado entre patronal y sindicatos en el convenio colectivo "no es ni lógico ni sostenible". Sostiene que esto supondría "perdidas y no es justo para las empresas que opten al contrato". Si no se cambia este punto, no descartan una recurso Contencioso Administrativo.
"Sin nuestro conocimiento, ni consentimiento"
Eduardo Guardado, el abogado de ATRANSANEX, Asociación de Empresarios de Transporte Sanitario de Extremadura ha mostrado su rechazo al recurso interpuesto por ANEA, la Federación Nacional de Empresarios de Ambulancias " ha sido presentado sin nuestro conocimiento y en contra de la voluntad de la asociación regional". Asegura Guardado que "perjudica a los trabajadores y al sector".
El recurso se ha presentado contra la cláusula social sobre la subida salarial, que según ATRANSANEX venía a mejorar las condiciones de los trabajadores de manera sustancial y que ahora paraliza el proceso de adjudicación "viene a prorrogar una situación que por parte consideramos absolutamente injustificada y nos mostramos en contra".
"El servicio se sigue manteniendo según el SES"
Jesús Vilés, Director Gerente del Servicio Extremeño de Salud, sostiene que la decisión "no va a suponer ningún perjuicio para el bien público, debido a la rapidez con que la Comisión Jurídica responde a este tipo de recursos". El servicio se sigue manteniendo por la actual empresa adjudicataria del servicio. "Ahora habría que esperar a la decisión de esa comisión, para saber si se continúa con el proceso... con la apertura de ofertas y la mesa de contratación" puntualiza Vilés.
La decisión ha generado reacciones inmediatas, entre ellas la del líder del PSOE en la región, Miguel Ángel Gallardo, quien ha calificado la situación como "una chapuza" por parte de la Junta. Los populares le reprochan que si hay problemas en el transporte sanitario es por la mala gestión del anterior ejecutivo socialista.
El contrato, valorado en más de 222 millones de euros, quedará suspendido hasta que la Junta de Extremadura resuelva el recurso especial en materia de contratación. En el aire queda de momento, la gestión de 466 ambulancias para los próximos tres años.

El técnico del Espacio Digital de Badajoz-Casa de la Mujer, Pedro Vega Rodríguez, ha sido galardonado con el premio al 'Mejor educador digital' de Europa en el Encuentro de la Ciudadanía Digital Comprometida, un evento que trata de impulsar el progreso social a través del avance en competencias digitales.
Pedro cuenta con 23 años de experiencia y ha trabajado en seis centros diferentes de Extremadura, formando a más de 10,000 personas de diversos contextos. Su labor se ha enfocado especialmente en apoyar a mujeres en riesgo de exclusión social, ayudándolas a adquirir habilidades tecnológicas para mejorar su inserción laboral, como la creación de currículums y la búsqueda de empleo.
El pasado año, este galardón también tuvo acento extremeño, pues recayó en Fátima Silva, de Valverde de Leganés, técnica responsable del Centro de Competencias Digitales de la localidad.

El técnico del Espacio Digital de Badajoz-Casa de la Mujer Pedro Vega Rodríguez
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Con Antonio León y José Manuel Bañegil
El macrocentro de datos CC Green en Cáceres ha recibido un informe ambiental estratégico favorable de la Junta de Extremadura, según ha publicado el Diario Oficial de Extremadura. De esta manera, se confirma que el proyecto se adecúa a las características establecidas por el Plan General Municipal y no interfiere con otros planes o programas. Además, no se han identificado problemas ambientales significativos, lo que exime al proyecto de una evaluación ambiental estratégica ordinaria.
CC Green pretende ser uno de los proyectos digitales más ambiciosos de Europa y se espera que inicie su construcción en cuanto se le asigne la potencia eléctrica necesaria. Este macrocentro no solo ha sido declarado de interés regional por la Junta, sino que también promete convertirse en un pilar fundamental en la infraestructura digital de Extremadura.

Agentes de la Policía Nacional de la Comisaría de Mérida han esclarecido un caso de simulación de delito tras recibir una denuncia de un supuesto robo con violencia. El 16 de octubre, una mujer de 33 años informó que le habían arrebatado su teléfono móvil mientras caminaba por la calle. Sin embargo, durante la investigación, los agentes encontraron inconsistencias en su relato.
Al tomarle una nueva declaración, la mujer confesó que nunca había sufrido un robo; en realidad, había sido estafada al intentar vender su móvil a través de una plataforma online. Su verdadero objetivo era presentar una reclamación a su compañía de seguros para obtener una indemnización.
La Policía ha puesto los hechos en conocimiento de la Autoridad Judicial.
