¿Tienes un trabajo sedentario? ¡Hay que moverse! Te proponemos esta rutina que nos ha preparado el entrenador personal Cristian Lianes, de Altafit Badajoz. 

La nutricionista Desy Montero nos habla de un alimento con alto valor en proteínas y de fácil digestión: la carne de pollo. El cocinero Felipe Ibarra nos proponer una receta muy sencilla: Ensalada con "Pamplonas de pollo". 

¿Sabía que el primer marcapasos sin cables que se instaló en España se puso en Badajoz en 2014?. Y es que el Hospital Universitario de Badajoz es pionero y referente mundial en el estudio e instalación de marcapasos. En esta ocasión conocemos a Carmen, lleva un marcapasos desde hace años que controla su ritmo cardiaco. Es una de los muchos extremeños y extremeñas que llevan este dispositivo. Hablamos con los cardiólogos Antonio Chacón y Joaquín Fernández de la Concha, del Servicio Extremeño de Salud, para conocer qué síntomas indican que es necesario implantar un marcapasos, qué durabilidad tienen y cómo son exactamente. 

Cita informativa con la actualidad extremeña más destacada. 

Con Silvia Solano en la edición 1, Luz Carmen Herrera y Manu Pérez en la edición 2, y Alba Lancha los fines de semana.

Nos adentramos en la vida de cuatro personas para conocer la cara más humana y personal de quienes trabajan en el campo.

Este 2023 el cava extremeño ha cumplido 40 años. Con una salida de 150.000 botellas y que este año serán dos millones de botellas. La buena noticia es que además se vende prácticamente toda la producción. Lo mejor sería no solo batir records de venta este año, sino conseguir la fidelidad.