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Con Javier Trinidad y Pedro Fernández
Los resfriados, catarros o la gripe son más habituales en invierno. Por un lado las bajas temperaturas y el ambiente seco benefician a algunos virus y por otro lado el sistema inmunológico tiene que trabajar a marchas forzadas.15º es la diferencia entre el disconfort y el dolor. Con una temperatura menor de 8º el organismo primeramente cierra los vasos sanguíneas para evitar el calor de la sangre, se activan procesos metabólicos internos, es decir, activa el metabolismo y además se activa la contracción muscular, de ahí la típica tiritona.
En teoría estamos adaptados para soportar las bajas temperaturas, no obstante, personas más bajitas y con extremidades más cortas lo soportan mejor que las personas altas y delgadas, como ejemplo los Masai en África frente a los esquimales. No obstante el ser humano ya está adaptado y lo que se hace ahora es adaptar el entorno. Casas con aislantes, calefacción.. e incluso la dieta.
Las enfermedades más comunes con el frío son las relacionadas con las respiratorias como bronquitis, neumonía o gripe y se pueden agravar las enfermedades crónicas que se descompensan por alguna infección por algún proceso respiratorio.
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Con Javier Trinidad y Pedro Fernández
Estas semanas hemos visto mucho a Pancho Varona por Extremadura, y con éxito. Con nostalgia y buscando sonidos propios. "¿Sin ti, qué sería Sabina?", le preguntamos. "Sin mí, no tendría más de 100 canciones pero hubiera tenido el mismo éxito". En esta entrevista en 'Música de guardia' nos cuenta cosas que quizá no sabías. Afronta la "última etapa de su carrera" recorriendo España y América Latina, con una maleta de energía, de Amaral, de Estopa, de Luz Casal... aprovechando gasolina a sus 65 años.
No parece que haya unanimidad a la hora de consensuar cual es el mejor día de la semana, por eso para nosotros cualquier día lo es.
Con Nuria Labrador Rol.
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El equipo de Cazadores Lances, se adentra en el corazón de la Sierra de San Pedro, donde se cazará en montería jabalíes, venados y muflones. Y terminamos con la familia Verdasco, componentes de la selección española de tiro deportivo, en el campeonato de Europa de Compack Sporting.
El compak sporting es una disciplina de tiro al plato, en la que el tirador se enfrenta a platos con trayectorias muy variables, simulando el vuelo de distintas especies cinegéticas, lo que la convierte en una de las modalidades más emocionantes. Fue desarrollado a partir de los recorridos de caza y surgió por la de la necesidad de aprovechar campos más pequeños. Esta modalidad se ha convertido en la mejor disciplina para cualquier amante de la caza, ya que le va a permitir mejorar su técnica, afinar su puntería y corregir sus errores fuera de la temporada de caza.
Las principales normas de esta disciplina consta de cinco:
- El área de tiro está delimitada por una zona rectangular, sobre la que deben volar los platos, de 40 m de ancho y 25 m de profundidad.
- Los cinco puestos de tiro deben estar formados por cuadrados de 1 m por 1 m, alineados y colocados de 3 a 5 metros de distancia.
- En cada campo se deben de utilizar seis máquinas de lanzaplatos que pueden ser manuales, semiautomáticas o automáticas.
- Se permiten todas las escopetas siempre que no sean mayores de calibre 12 y la longitud del cañón no sea inferior a 66 cm (26 pulgadas), con una munición limitada a 28 gramos de plomo.
- Es obligatorio el uso de protección auditiva y gafas de seguridad.
La caza es considerada uno de los recursos más importantes de las zonas rústicas, imprescindible para la conservación de la naturaleza como por su repercusión económica. La gestión cinegética que debe realizarse en cada coto de caza tiene que ser desde un punto de vista técnico que garantice que dicha actividad sea sostenible y económicamente viable.
Una adecuada gestión del hábitat donde viven las especies cinegéticas del coto, favorece en gran medida el correcto desarrollo de estas poblaciones. Además de saber gestionar dichas poblaciones; si se excede la capacidad de carga, se generarán daños al ecosistema debido a una excesiva presión y si se sitúa por debajo de la capacidad de carga, no se estará aprovechando todo el potencial que el hábitat proporciona.
Además, en cada coto es fundamental contar con unas mínimas infraestructuras e instalaciones, como son los caminos, tiraderos o cortaderos, comederos y bebederos, torretas de vigilancia...