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Mónica Pérez, nutricionista, nos explica los beneficios de los champiñones: son un vegetal rico en agua, proteínas y aportan aminoácidos esenciales. 

Juan Prats, cocinero, nos enseña a preparar una deliciosa receta: ñoquis con champiñones. 

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Jesús García de Blas, cirujano Oral y Odontólogo en la Clínica Idexdental, nos habla acerca del bruxismo y de sus causas principales: el estrés y el mal posicionamiento de los dientes al morder. Hablamos sobre las causas relacionadas con el estrés con María Gil, psicóloga. 

María José Gamero, médica de Atención Primaria en el Servicio Extremeño de Salud, nos explica las consecuencias que se pueden dar a causa del bruxismo como es el dolor de cabeza. 

Entre los diferentes tratamientos juega un papel importante la fisioterapia. Nos lo cuenta Cristina Lozano y Patricia Corbacho. 

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Visitamos las instalaciones de COCEMFE en Badajoz para conocer de la mano de Ana Navas, arquitecta técnica, algunos ejemplos de mobiliarios urbanos que permiten facilitar el día a día de personas con discapacidad. 

Y no solo el mobiliario urbano o el bucle magnético para personas con audífonos, también se pueden adaptar los baños a las diferentes necesidades de cada persona como, por ejemplo, contando con una zona de ostomía para ayudar al cambio de la bolsa, como le ocurre a Laura. 

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VIOLENCIA MACHISTA
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La Macroencuesta 2024 revela que la violencia machista afecta a millones de mujeres y que las agresiones sexuales se producen mayoritariamente en entornos conocidos
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Una de cada tres mujeres de 16 años o más ha sufrido algún tipo de violencia por parte de su pareja en algún momento de su vida. Es un dato que revela la Macroencuesta de Violencia contra la Mujer 2024, el mayor estudio estadístico que se realiza en España para medir la prevalencia de la violencia machista.

Según esta encuesta, realizada a más de 11.800 mujeres, el 12,7% ha sufrido violencia física y/o sexual por parte de su pareja en algún momento, el 20,9% violencia psicológica emocional y el 11,7% violencia económica.

“Una de cada 10 mujeres ha sufrido a lo largo de la vida violencia económica, dos de cada 10, violencia psicológica. 2,6 millones de mujeres han sufrido violencia digital. A estas se suman las más jóvenes, las menores de 30 años”, señala la ministra de Igualdad, Ana Redondo.

También fuera de la pareja, el 14,5% de las mujeres ha sufrido violencia sexual, una violencia que ha dejado secuelas de salud física o psicológica en 1,6 millones de mujeres.

El estudio revela además que las violaciones se producen fundamentalmente en entornos conocidos. De hecho, 9 de cada 10 son cometidas por familiares y amigos.

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Canal Extremadura
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AGRICULTURA Y GANADERÍA
Subtítulo
Extremadura recibirá más de 8 millones de euros en dos líneas de subvención extraordinaria antes de fin de año
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El Gobierno ha iniciado el pago de las ayudas directas destinadas a los agricultores y ganaderos que sufrieron las consecuencias de los incendios del pasado verano. En el caso de Extremadura, se distribuirán más de 8 millones de euros entre dos líneas de apoyo para cubrir gastos y pérdidas derivadas de estos siniestros.

Estas ayudas se suman a las indemnizaciones que los afectados puedan recibir a través de sus seguros y tienen carácter extraordinario, con el objetivo de que lleguen antes de que finalice el año. Los beneficiarios recibirán un mensaje en su teléfono notificando el ingreso en la cuenta de su entidad bancaria.

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Canal Extremadura
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Regino de Miguel es un adolescente autista no verbal que se comunica con un teclado. Desde bien joven trabaja para que se escuche a quienes, como él, no pueden expresarse oralmente. A través de su cuenta de Instagram @reginodma comparte reflexiones y reivindicaciones. Hoy, con motivo del Día Internacional de las Personas con Discapacidad, y antes de que imparta una charla dentro del taller “ESCÚCHAME A MÍ" organizado por la asociación CCapaces en Badajoz, ha querido responder a nuestras preguntas. Lo ha hecho con la ayuda de la Inteligencia Artificial en la que es su primera entrevista por radio. Él ha elegido la voz con la que le podemos escuchar. Esta es su historia. 

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¿Qué se cuece en los coles extremeños? Nuestro Equipino de Investigación, desde el Sagrado Corazón de Don Benito, saca a la palestra un tema de rabiosa actualidad: el día del maestro. 

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236.00
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SUCESOS
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Las diligencias instruidas junto con los detenidos son puestas a disposición de los Juzgados de Instrucción de Zafra
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La Guardia Civil ha detenido a tres vecinos de Sevilla, todos ellos con antecedentes policiales, al ser sorprendidos cuando sustraían un millar de botellas de vino, con un valor aproximado de 5.500 euros, de dos camiones estacionados en Monesterio (Badajoz).

Los agentes observaron durante la madrugada de este pasado martes a tres personas encapuchadas trasladando mercancías del interior de un camión hasta una furgoneta. Tras identificarles, corroboraron con el conductor del camión que las botellas que se encontraban cargadas en la furgoneta eran de su propiedad.

También se pudo comprobar como en la misma furgoneta y apiladas en su interior, tenían otras cajas de botellas de vino, que acababan de sustraer de otro camión que se encontraba estacionado en el mismo polígono, indica la Guardia Civil en una nota de prensa.

Las diligencias instruidas junto con los detenidos son puestas a disposición de los Juzgados de Instrucción de Zafra.

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Canal Extremadura
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Tres detenidos al ser sorprendidos cuando sustraían mil botellas de vino de dos camiones en Monesterio
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La revista National Geographic ha incluido el Castañar Gallego del Valle del Ambroz como uno de los bosques más bonitos de España. Sus colores y rutas lo han llevado a captar la atención de una de las publicaciones más prestigiosas del mundo 

Ubicado en el municipio de Hervás, este singular bosque ocupa 273 hectáreas de castaños, muchos de ellos centenarios, en un paraje protegido desde 2015, aunque mantiene un aprovechamiento tradicional como monte público. Se trata de una de las formaciones de castaños más importantes y mejor conservadas de Extremadura, y representa toda una referencia en el sur peninsular. En otoño, sus hojas doradas y rojizas transforman el valle en un auténtico paisaje de cuento, ofreciendo un espectáculo visual único que fascina a visitantes y fotógrafos por igual.

Pero el Castañar Gallego no solo destaca por la belleza de sus bosques. Su entorno alberga una gran diversidad de paisajes que van desde montañas que superan los 2.000 metros de altitud hasta vegas, dehesas y gargantas de agua cristalina. Esta riqueza natural convive con una interesante fauna: rapaces, una colonia de murciélagos y una población micológica de gran importancia encuentran su hogar entre los castaños y la vegetación circundante.

Además, este espacio forma parte de la historia de Hervás, cuyo desarrollo estuvo ligado a la tradición maderera, un detalle curioso considerando que las condiciones del terreno no eran especialmente favorables para el cultivo de castaños. Hoy, este paisaje combina naturaleza, historia y tradición, convirtiéndose en un destino que ofrece tanto belleza visual como un viaje al pasado de la comarca.

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METEOROLOGÍA
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En localidades como La Garganta, las máquinas han limpiado toda la nieve que se había acumulada en las carreteras
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El invierno comienza a hacerse notar en Extremadura con las primeras nevadas registradas en varias poblaciones. La cota de nieve ha descendido en las últimas horas, permitiendo que localidades como La Garganta luzcan ya un manto blanco. Estas precipitaciones marcan el inicio de la temporada invernal en la región.

 

Este miércoles ha comenzado con un viento intenso, con rachas que durante la madrugada llegaron a rozar los 70 km/h y que, en la primera mitad de la mañana, han superado los 40-45 km/h, alcanzando puntualmente los 50 km/h. Un factor que acentúa aún más la sensación de frío.

 

Estas rachas hacen que los escasos 4 o incluso 3 grados que marcan los termómetros se traduzcan en temperaturas de sensación cercanas al umbral de la helada, llegando en algunos momentos a situarse entre 1 y 2 grados bajo cero.

 

NIEVE EN LA GRAGANTA
NIEVE EN LA GRAGANTA

 

 

 

Son imágenes de la localidad de La Garganta y en dirección a Hervás. Las máquinas quitanieves actuaron para limpiar toda la nieve que se había acumulada en las carreteras. 

 


 

NIEVE EN LA GARGANTA
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NIEVE EN LA GARGANTA
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