Seguro que los has visto en tu pueblo o ciudad pero no sabes cómo se utilizan. Visitamos junto a la fisioterapeuta Isabel Alén un parque biosaludable para aprender a utilizarlo adecuadamente. 

Se encuentran al aire libre y son la herramienta perfecta para que nuestros mayores puedan ejercitarse. 

Las escaras son úlceras que aparecen en personas que mantienen mucho tiempo la misma postura, normalmente los más mayores debido a la poca movilidad. 

Hablamos de soluciones con la farmacéutica Lola Plasencia, quien nos da todas las herramientas para prevenir y tratar estas molestas heridas. 

¿Has escuchado hablar sobre la mononucleosis? Si hablamos de la "Enfermedad del beso" seguro que sí te suena. 

Según la SEMG, 9 de cada 10 adultos han pasado esta enfermedad aunque en muchas ocasiones se confunde con una infección respiratoria. ¿Cuáles son sus síntomas? Nos lo explica la médico de urgencias Bene De la Villa y el especialista en medicina interna, Miguel Galán, del Servicio Extremeño de Salud. Además, conocemos el caso de Minerva Sánchez y Mª Ángels Martín.

A Nuestra Salud estrena plató, a partir de ahora nos visitarán caras muy conocidas para resolver sus dudas y hablar sobre lo que les preocupa. Inauguramos nuestra nueva casa con alguien que lleva más de 40 años dedicado a la oftalmología, el doctor Ángel Sánchez Trancón. Vamos a hablar con él de las cataratas, que a partir de los 70 años empiezan a ser muy frecuentes y pueden limitar mucho la actividad diaria. Los síntomas y el tratamiento más efectivo centrarán parte de esta entrevista. Además, abordaremos una enfermedad con un nombre muy romántico, pero que puede llegar a dar mucha lata: la enfermedad del beso. Y para hacer un poquito de ejercicio, visitaremos uno de esos llamados parques biosaludables que encontramos en muchas de nuestras localidades y que nunca sabemos muy bien cómo aprovechar. Evitar las escaras, controlar las malas digestiones y en qué momento y cómo saber si un niño necesita una ortodoncia, completarán los contenidos de este programa.

Con Lola Trigoso.