Hoy nos desplazamos con Chabeli hasta una finca cercana en la que su hermano Víctor está sembrando avena para asegurar una alimentación de calidad a las ovejas que tengan crías. Aunque las continuas lluvias estén retrasando el crecimiento de este cereal, Víctor está hoy muy contento porque se ha comprado un nuevo tractor. Hoy toca cambio de finca para las ovejas de Rosane. Las primeras lluvias han hecho que los pastos del Valle de Hervás broten de nuevo y el rebaño de nuestra vaquera pueda disfrutar de ellos. Ahora toca bajarlas hasta la nueva cerca e instalar correctamente el pastor eléctrico para evitar que se escapen. Antonio y Manuel se desplazan hasta la finca de un amigo del pueblo para que les dé unas lecciones sobre ganadería caprina. Nuestros ganaderos saben mucho sobre cochinos y ovejas pero quieren ampliar sus conocimientos acerca de las cabras, por si en un futuro deciden incorporarlas. Juanfe, su amigo, les pone a prueba haciendo que ordeñen a una de las madres. Veremos qué pasa...

Desde la fundación de Augusta Emerita en el 25 a. C. la ciudad se constituyó como el centro más importante de la red de comunicaciones del oeste de la península ibérica. Al mismo tiempo que se fundaba la colonia, en el siglo I a.C, se erigía un puente romano que con sus tres trazados, 60 arcos y 832 metros de longitud llegaría a convertirse en el más largo del imperio. Una construcción que se vio condicionada por el propio río y en la que llegaron a trabajar hasta 5000 personas y cuyas medidas de seguridad han permitido que se convirtiera en testigo eterno de la historia de Mérida 

¿Sabía que una ración de patatas contiene un tercio de la cantidad diaria de vitamina C recomendada por la OMS? Conocemos qué frutas y verduras contienen más vitamina C en la frutería de Jesús Cortiljo. 

Si hay que presumir, se presume. Y les decimos esto porque somos un país muy generoso: 3 millones de personas mayores de 14 años en España son voluntarias. El voluntariado puede ejercerse en asociaciones que trabajan con niños, con mayores, en Cruz Roja, en el Banco de Alimentos o en cualquier otra asociación. Hay veces que el objetivo es paliar la soledad, y otras veces acompañar durante una enfermedad. En cualquier caso, los beneficios no son únicamente para el que recibe la ayuda. Ser voluntario puede ser incluso un tratamiento contra el estrés. Hablamos con varios voluntarios para que nos cuenten qué les mueve a serloy lo analizamos con la psicóloga Marta Mero. 

Si hay que presumir, se presume. Y les decimos esto porque somos un país muy generoso: 3 millones de personas mayores de 14 años en España son voluntarias. El voluntariado puede ejercerse en asociaciones que trabajan con niños, con mayores, en Cruz Roja, en el Banco de Alimentos o en cualquier otra asociación. Hay veces que el objetivo es paliar la soledad, y otras veces acompañar durante una enfermedad. En cualquier caso, los beneficios no son únicamente para el que recibe la ayuda. Ser voluntario puede ser incluso un tratamiento contra el estrés. Se lo vamos a contar. En A nuestra salud, hoy veremos cómo congelar embutidos de forma segura y en qué frutas y verduras podemos encontrar una mayor cantidad de vitamina C. Ya saben que es un antioxidante muy necesario durante todo el año

Con Lola Trigoso.