A lo mejor te has planteado hacerte un tatuaje y te han venido a la mente algunas preguntas y dudas. Hoy te las resolvemos con ayuda de profesionales. 

Al hacernos un tatuaje es fundamental cuidar al máximo la higiene y mantener la zona bien hidratada. 

Las mujeres embarazadas, lactantes o aquellas personas que tengan una enfermedad en la piel no podrán realizarse un tatuaje. 

Cuando hablamos de fortalecer el core nos referimos a trabajar los abdominales, lumbares, pelvis, glúteos y la musculatura de la columna. 

Junto a Luna Calderón, entrenadora personal, aprendemos 3 sencillos ejercicios para trabajar esta zona y evitar dolores. ¡Podrás hacerlos desde casa! 

En el botiquín de casa seguro que no falta el alcohol, agua oxigenada o la povidona yodada pero, ¿sabes cómo utilizar correctamente cada uno de estos desinfectantes? 

La enfermera Patricia Flores nos da todas las claves para su uso. 

¿Es cierto todo lo que escuchamos sobre el riesgo de hacerse un tatuaje o un pendiente en el ombligo? Vamos a trasladar todo lo que ha escuchado a nuestro equipo de especialistas, y hablaremos también de las recomendaciones que debe tener en cuenta para prevenir infecciones, entre otras cosas. En plató tendremos a una reumatóloga del SES para poner sobre la mesa las principales enfermedades reumáticas, sus síntomas y cómo puede mejorarse la calidad de vida del paciente. Hablaremos con una podóloga, haremos un poco de ejercicio y nos colaremos en la consulta de una enfermera para descubrir el uso correcto que debemos hacer de los desinfectantes que tenemos en el botiquín de casa.

Con Lola Trigoso.

La torta del Casar vuelve una vez más a ocupar el foco de todas las atenciones. Por ello la D.O. cacereña lanzará un año más , el certamen “El sabor de un territorio”. Una campaña para impulsar el turismo gastronómico en hoteles y lugares con encanto de la provincia. En uno de esos establecimientos se encuentra nuestro compañero Alejandro Cancho, rodeado de quesos imagino. 

Los robos de aceituna también están a la orden del día y para ello, la Junta de Extremadura ha tomado cartas en el asunto, creando un nuevo decreto que obligará a los puntos de recogida y Almazaras a tener mayor control sobre los lotes de olivas. En una de esos puntos de recogida se encuentra nuestro compañero Alejandro Cancho para conocer todos los detalles Cancho, cómo va ayudar esto a los empresarios del sector.