Según UNICEF, 8 de cada 10 estudiantes tiene su primer teléfono móvil a los 11 años, un dato que resulta preocupante dadas las posibles consecuencias negativas del uso excesivo del móvil en menores. Hablamos sobre estos riesgos y cómo identificarlos con el psicólogo Carlos Pajuelo.
El presidente de VOX, Santiago Abascal, ha asegurado que su partido no va a plantear "ningún ultimátum" al PP y que son ellos quienes ponen a sus candidatos, sin embargo, a la pregunta de si la presidenta extremeña en funciones, María Guardiola, es un escollo para la negociación, Abascal ha dicho que "hasta ahora lo ha sido", aunque añade que "ni estamos pidiendo eso ni lo estamos descartando".
La formación insiste en que mantiene la mano tendida "para cambiar las cosas radicalmente” en la región, pero advierte de que el PP debe decidir si realmente está dispuesto a modificar las políticas que acordó con el PSOE en Bruselas.
Además, Abascal recuerda que VOX no tiene prisa pero sí tiene muy claro que van a defender sus exigencias para no defraudar a sus votantes, y apunta que "si Guardiola no lo acepta, igual hay otra persona que lo acepte”.
Vox afirma que existe una "gran desconfianza" hacia el PP, al que acusa de haber “estafado a sus votantes y a su socio de gobierno”, por lo que considera que "la confianza está rota". Por ello, reclaman garantías de cumplimiento de los acuerdos antes de cerrar cualquier pacto. “Nuestra voluntad de acuerdo es total, pero también nuestra determinación para no estafar a quienes han confiado en nosotros”, señalan.
Además, sobre una posible repetición electoral, Abascal dice que “en Extremadura puede pasar de todo”.
El presidente de VOX, Santiago Abascal.
Álvaro González, fisioterapeuta, nos explica qué estiramientos y movimientos debemos realizar antes y después de practicar deporte. Antes de la actividad física es fundamental preparar el cuerpo con estiramientos activos y dinámicos; en cambio, para la vuelta a la calma, lo más recomendable son estiramientos mantenidos y controlados.
La concejalía de mayores del Ayuntamiento de Badajoz y el Centro de Salud de la barriada de San Fernando han organizado una conferencia dentro de la iniciativa “San Fernando se mueve por su salud” para prevenir caídas en personas mayores.
Las cifras reflejan la importancia de la prevención: la mitad de las personas mayores de 80 años y un 33% de las mayores de 65 sufre al menos una caída doméstica al año, y se estima que cada año se producen 646.000 muertes por caídas en todo el mundo.
Durante la charla, los profesionales sanitarios José Manuel Reyes Carvajal, Cristina Salas Galindo y María José Martín ofrecieron varios consejos prácticos para reducir el riesgo de caídas: Instalar plato de ducha en lugar de bañera y colocar agarraderas en el baño, usar zapato cerrado que sujete bien el pie, en caso de necesitar bastón, llevarlo en el lado contrario de la pierna afectada, realizar ejercicios de fuerza para mejorar estabilidad y equilibrio y vigilar la medicación, ya que algunos fármacos pueden provocar problemas de equilibrio.
Jesús Cortijo, frutero, nos cuenta qué verduras están ahora de temporada y nos da consejos prácticos para conservarlas correctamente y mantener todo su sabor y frescura.
Todas las semanas, empresarios extremeños que forman parte de los 13 grupos que forman parte de BNI Extremadura, se pasan por aquí para contarnos lo que hacen en BNI y en sus negocios. ¿Que no sabes lo que es BNI? Pues ponte el podcast. Hoy han estado con nosotros, aparte de Anabel Vizcaíno, Manuel Nieto, de Innocampos y Rubén Carreras, de Mapfre.
Juan Carlos Acosta se ha propuesto que salgamos de la rutina, y para ello, nos ha convencido de que lo mejor es salir de rutina con su moto. Juego de palabras aparte, Acosta está dispuesto a mostrarnos todas las semanas rincones curiosos de nuestra región. Hoy se ha ido a enterrar su sardina a Navalmoral de la Mata.
Las lluvias de los últimos días obligan a extremar la precaución en toda Extremadura. En los próximos días habrá que estar muy atentos a las crecidas de ríos y arroyos, y evitar a toda costa las zonas inundables. Cruzar un badén con agua en movimiento puede ser extremadamente peligroso: una mujer ha perdido la vida en Campanario tras intentar atravesar una carretera anegada.
La seguridad vial se vuelve crítica tanto durante los temporales como en las horas posteriores, cuando las crecidas y las inundaciones pueden dañar infraestructuras, desbordar cauces y cortar caminos. Desde la Dirección General de Tráfico insisten en la importancia de planificar bien los desplazamientos e informarse del estado de las carreteras antes de iniciar cualquier viaje.
Los puntos más peligrosos son caminos rurales, barrancos y badenes, donde la fuerza del agua puede ser traicionera. La regla es clara: si la vía está inundada, no se debe cruzar. Basta con 30 centímetros de agua para perder el control del vehículo y ser arrastrado por la corriente.
Otro riesgo es el de las crecidas súbitas, que pueden sorprender a los conductores. Si alguien queda atrapado, la recomendación es mantener la calma, abandonar el vehículo cuanto antes y buscar un lugar seguro.
La prudencia y el sentido común son los mejores aliados en situaciones de temporal. El exceso de confianza, advierten los expertos, suele ser el mayor error. También es fundamental llevar el vehículo en buen estado para evitar averías en momentos críticos.
Ante cualquier emergencia, el número de referencia sigue siendo el 112, disponible las 24 horas para coordinar ayuda inmediata.
Carretera cortada. Inundaciones. Badén. Imagen de Archivo.