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Mónica Pérez, nutricionista, nos habla sobre los beneficios de las manzanas. Se tratan de unas frutas ricas en fibra soluble e insoluble y antioxidantes. 

Felipe Ibarra, cocinero en el Hotel Gran Sol de Extremadura, nos explica paso a paso cómo preparar una  ensalada con manzana y queso de cabra. 

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¿Pueden los tacones dañar la columna? Nos responde Luis Espejo, fisioterapeuta. 

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Luis Espejo, fisioterapeuta, nos habla acerca del papel que desempeña la fisioterapia en pacientes con prótesis. 

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Rita Giraldo padece disbiosis intestinal presentando síntomas como hinchazón abdominal y digestiones pesadas. Fidel Enciso, endocrino, y María José Gamero, médica de Atención Primaria, nos explican que el sibo es consecuencia del sobrecrecimiento de bacterias en el intestino delgado. 

¿Por qué se produce este desequilibrio de la microbiota? Por múltiples razones como la dieta, diferentes antibióticos y el estrés. 

Podemos prevenirlo con una correcta dieta. Nos lo detalla la nutricionista Marta García. 

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Rebeca Blanco, odontóloga, nos explica que el sarro puede estar causado por una higiene deficiente o por un exceso de azúcar. Si intentas prevenir el sarro te damos un consejo: no olvides usar seda dental. 

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Nuestra herencia genética tiene mucho que decir sobre nuestra salud, pero también la forma en la que organizamos la nevera o el tipo de calzado qué usamos. El interés por cuidarse, por seguir una buena alimentación y por prevenir enfermedades crece entre la población. En esta nueva temporada de A Nuestra Salud, vamos a seguir ofreciendo pautas, consejos y rutinas para conseguir mejorar la salud y el día a día de los extremeños. Por el plató de A Nuestra Salud pasarán los mejores profesionales sanitarios que tenemos en la región y seguiremos descubriendo que esta tierra es pionera en muchos campos. La educación en salud no pasa únicamente por reconocer síntomas y conocer el nombre de algunas enfermedades; nuestra prioridad sigue siendo resolver sus dudas y transmitir a nuestro público que los autocuidados y la confianza en los profesionales son fundamentales. Le escuchamos. Por eso tenemos nuestras redes y un número de WhatsApp a su disposición para que nos cuente lo que le preocupa y todo aquello que le gustaría escuchar en nuestro programa. Recetas, casos reales, terapias novedosas, bulos que no debe seguir y soluciones a problemas comunes. Nos vemos, de lunes a viernes, en Canal Extremadura.

Con Lola Trigoso.

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FUNERAL DE VARA
Subtítulo
El secretario general del PSOE de Extremadura ha señalado que los últimos están siendo días "tristes" pero reconforta "el calor", "el afecto" y "el cariño de la gente"
Cuerpo

El secretario general del PSOE de Extremadura, Miguel Ángel Gallardo, ha invitado a seguir el legado que ha dejado el expresidente extremeño Guillermo Fernández Vara basado en el "consenso" y en el "acuerdo".

Tras asistir al funeral de Vara celebrado en su localidad natal, Olivenza (Badajoz), Gallardo ha reconocido que los últimos están siendo días "tristes" pero reconforta "el calor", "el afecto" y "el cariño de la gente" que está trasladando.

"Eso muestra el legado que nos deja, un legado que debemos trabajar precisamente basado en lo que siempre fue Guillermo, una persona que tendía puentes, estaba en el consenso, en el acuerdo y que trabajó sin descanso por una Extremadura mejor", ha subrayado.

En este sentido, Gallardo ha asegurado que hoy en día se cuenta con una Extremadura "mejor" y que "no solamente tenemos que conservar y preservar, sino que tenemos que trabajar por un futuro".

También ha destacado que Fernández Vara es un "referente, no solamente del socialismo extremeño, del socialismo en España" y que su huella a lo largo de 16 años como secretario general y 12 de presidente autonómico es "imborrable".

"Yo creo que la Extremadura actual, la Extremadura contemporánea, no se entendería sin su trabajo, sin su labor. Él siempre significó la política con la palabra construir, construir consenso, construir acuerdos, construir bienestar, construir derechos, y yo creo que ese es el legado que tenemos que tener siempre presente y trabajar en esa senda", ha expuesto.

Finalmente, ha recalcado que están siendo "días durísimos" desde el fallecimiento de Guillermo Fernández Vara, en los que "la familia socialista está muy entristecida, pero también muy reconfortada y muy agradecida por tantas muestras de afecto y de cariño" que vienen a demostrar lo que el expresidente extremeño representó.

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Autor
Andrés Rodríguez / Europa Press
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SIEMPRE BUSCÓ EL CONSENSO
Subtítulo
Aún teniendo mayoría absoluta buscó el acuerdo para sacar adelante el Pacto Social y Político, la reforma del Estatuto o la primera Ley de Educiación
Cuerpo

El pasado 28 de mayo de 2023 Guillermo Fernández Vara asumió con serenidad y humildad que cerraba un ciclo en su vida. Ésa que entregó a la política extremeña para 'luchar por las causas justas'.

Atrás quedaban 30 años de servicio público y tres legislaturas como presidente de la Junta. Cargo que estrenó en 2007, tras suceder a Rodríguez Ibarra, con una arrebatadora victoria.

Siempre buscó el consenso

Y aún con esa mayoría absoluta, nunca se olvidó de dialogar y tender puentes para aprobar una reforma del Estatuto, una ley de Educación o un Pacto Social y Político consensuados con la oposición y con representantes de la sociedad extremeña.

Una dialéctica más propia de la Transición que también ejerció como líder de la oposición en la legislatura 2011-2015 y que le sirvió para sacar más tarde, en abril de 2016, de vuelta a la presidencia de la Junta en minoría, unos presupuestos autonómicos con la abstención del PP de José Antonio Monago.

Última etapa marcada por la pandemia

Aún le quedaría auparse con otra mayoría absoluta, la del 2019 que, confesó, le había prometido a los suyos tras la derrota en las elecciones de 2011. Y siguió trabajando por Extremadura en una última etapa que estuvo marcada por la pandemia, pero también por los inicios de grandes proyectos industriales como la empresa de Cartonajes o la futura Gigafactoría de Navalmoral de la Mata.

Y fue entonces cuando dijo: "Porque lo que el siglo XX nos quitó, la gente que tuvo que emigrar, paradojas de la vida nos lo devuelve el XXI"

"Porque lo que el siglo XX nos quitó, la gente que tuvo que emigrar, paradojas de la vida nos lo devuelve el XXI"

Todo lo hizo siempre, y así se le reconoce hoy, con un compromiso eterno hacia su tierra.

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Fernández Vara, hoy en Cáceres
Autor
Canal Extremadura
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Fernández Vara, hoy en Cáceres

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EXN1_061025_gobiernosdeconsenso
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Escucha las últimas noticias de Extremadura y todo lo que sucede en la región a través de los boletines informativos de Canal Extremadura.

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2025-10-06--BOLETIN13H
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360.00
Fecha de emisión
Descripción

Una mirada inteligente y divertida del mundo que nos rodea, siempre con el acento puesto en Extremadura.

Con Antonio León y José Manuel Bañegil

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2025-10-06--ELSOLSALE3H
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Duration
3240.00
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