COMIDA SALUDABLE
Nuestra receta de hoy: gazpacho de remolacha
La remolacha es un tubérculo que tiene mucha agua y fibra. Hoy conocemos una receta sencilla con este ingrediente
OJOS
Mario Balanzategui, óptico-optometrista, nos explica cómo prevenir el síndrome del ojo seco y resuelve dudas sobre el cuidado de ojos y oídos durante el verano
CUIDADOS
Mario Balanzategui, óptico-optometrista, nos da claves para proteger nuestros ojos y oídos durante el verano
PIES
¿Cómo debemos de cuidar los pies de las personas mayores?
NEUROCIRUJÍA
La edad, algunas profesiones o incluso el sendentarismo son factores de riesgos para la degeneración de la columna
MENOPAUSIA
La menopausia es un proceso natural y progresivo en el que la reserva de ovocitos de la mujer se va agotando
SALUD MENTAL
La cafeína aumenta la frecuencia cardíaca y la tensión arterial y ayuda a mantener la atención
COLUMNA
Manuel Royano, neurocirujano, nos explica las causas y síntomas de los trastornos degenerativos de la columna vertebral
DEPORTE
Ejercicios indicados para personas con limitaciones temporales de movilidad
COMIDA SALUDABLE
La batata es rica en betacarotenos, contiene mucha fibra y resulta muy saciable
DOLORES
Ángel Martínez, fisioterapeuta, nos explica las causas más frecuentes de la ciática, los pacientes más propensos a padecerla y la importancia del control postural para prevenir este dolor
DOLORES MUSCULARES
Ángel Martínez, fisioterapeuta, nos enseña ejercicios para aliviar la ciática junto a Carolina Suárez Bárcena, nuestra paciente de hoy
OJOS
Soluciones en farmacia para los ojos secos, conjuntivitis, inflamación de párpados y orzuelos
ENFERMEDADES
Conocemos la densitometría ósea: una prueba eficaz para detectar la osteopenia y la osteoporosis
PIEL
Consultas frecuentes en farmacia sobre el cuidado de la piel
LESIONES
Conocemos las fracturas más habituales con Ignacio Pérez, traumatólogo
FRACTURAS
Respondemos cuestiones sobre fracturas con Ignacio Pérez, traumatólogo