A nuestra salud
ATENCIÓN CLÍNICA
¿Cómo es el paso de pediatría a Atención Primaria?
Todo lo que hay que saber sobre la transición de Pediatría a Atención Primaria
A nuestra salud
FIBROSIS PULMONAR
Fibrosis pulmonar: enfermedad crónica y progresiva
Entrevista a Jaime Corral, neumólogo, sobre la fibrosis pulmonar: qué es esta enfermedad, a quién afecta, sus causas, síntomas y tratamientos
A nuestra salud
COVID
¿Qué es el COVID persistente y cómo se manifiesta?
El tratamiento del COVID persistente consiste en mitigar los síntomas que causa al paciente
A nuestra salud
MUJERES Y DEPORTE
Cómo adaptar el ejercicio físico a la fase del ciclo menstrual
Adaptar el entrenamiento al ciclo menstrual no es obligatorio, pero es recomendable si se quiere mejorar el rendimiento
A nuestra salud
FIBROSIS PULMONAR
Fibrosis Pulmonar, cuando respirar es cada vez más difícil
Conocemos los diferentes tipos de fibrosis pulmonar con Jaime Corral, neumólogo del Servicio Extremeño de Salud
A nuestra salud
SALUDABLE
“Estar fresco como una lechuga”: descanso y hábitos saludables
Analizamos el dicho popular "estar fresco como una lechuga" con Yonis Casadiegos, médico de Atención Primaria, y su relación con el descanso y los hábitos saludables
A nuestra salud
COMIDA SALUDABLE
Nuestra receta de hoy: gazpacho de remolacha
La remolacha es un tubérculo que tiene mucha agua y fibra. Hoy conocemos una receta sencilla con este ingrediente
A nuestra salud
DEPORTE
Ejercicios para ganar fuerza en las piernas
Gana fuerza en el tren inferior con esta rutina de ejercicios sencilla para realizar en casa
A nuestra salud
HUESOS
Conocemos más sobre osteoporosis: la enfermedad silenciosa
Entrevistamos a José María Salazar, reumatólogo, para conocer más sobre la osteoporosis
A nuestra salud
HUESOS
¿Es recomendable tomar calcio para la osteoporosis? ¿Cómo podemos prevenir esta patología?
Hoy respondemos todas las dudas sobre las osteoporosis con José María Salazar, reumatólogo
A nuestra salud
ALIMENTACIÓN
Frutas de temporada: albaricoques, nectarinas, cerezas, paraguayos, melón y sandía
Conocemos las frutas de temporada y también la forma correcta de conservarlas
A nuestra salud
SALUD MENTAL
4 razones para escribir tus pensamientos antes de dormir
Escribir nuestros pensamientos antes de dormir nos ayuda a mantener el presente y valorar nuestro día a día