A nuestra salud
INFARTOS
Signos de alarma de un infarto
Conocemos las principales señales de alerta de un infarto, las herramientas para detectarlo y las claves para prevenirlo
A nuestra salud
CÁNCER Y FERTILIDAD
Ser madre tras un cáncer de mama, ¿es posible?
Hablamos con José Antonio Domínguez, ginecólogo, para saber cómo puede afectar el cáncer de mama a la fertilidad
A nuestra salud
REFRANES SOBRE SALUD
Hoy pasamos el filtro salud al refrán "a una boca, una sopa"
Beneficios de consumir sopa más allá de cuando estamos enfermos
A nuestra salud
ENVEJECIMIENTO
Señales de alerta para detectar el envejecimiento
Ángel González Manero, médico de atención primaria, nos da consejos para envejecer mejor
A nuestra salud
SALUD MENTAL
Ruido mental, ¿cómo podemos reconocerlo y ponerle solución?
Anota estos trucos para reducir el ruido mental
A nuestra salud
ALIMENTACIÓN
Nuestra receta de hoy: salsa de mejillón con bacalao
El mejillón es un alimento que proporciona mucha proteína con pocas calorías
A nuestra salud
SALUD MENTAL
¿Qué es el ruido mental?
Carmen Sánchez Alegría, médica de urgencias y divulgadora, nos da claves para controlar el sobrepensamiento
A nuestra salud
EMOCIONES
Sostener emociones negativas pueden perjudicar la salud
Carmen Sánchez Alegría, médica de urgencias y divulgadora, nos comenta la importancia de controlar las emociones negativas
A nuestra salud
EMERGENCIAS
¿Cómo actuar ante una emergencia?
Conocemos la labor de 112 Extremadura y aprendemos a realizar correctamente una reanimación cardiopulmonar (RCP)
A nuestra salud
CORREGIR LA POSTURA
Algunos consejos para corregir la postura durante el uso de pantallas
Vemos la importancia de concienciarse en mantener una buena postura para prevenir lesiones
A nuestra salud
CAPACIDAD RESPIRATORIA
¿Cómo podemos mejorar nuestra capacidad respiratoria durante una actividad física?
Aprendemos diferentes ejercicios de respiración orientados a deportes de distintas intensidades
A nuestra salud
ENVEJECIMIENTO
¿Es necesario el ejercicio físico para combatir la edad?
Resolvemos dudas sobre el envejecimiento con Ángel González Manero, médico de atención primaria