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Luis Rollano sigue buscando deportes que están despertando un gran interés. Esta semana nos presenta el "TeqBall" un juego que mezcla el tenis de mesa y el fútbol. Sobre una mesa parecida a la del tenis de mesa, pero curva en sus extremos, cada deportista debe pasar al campo contrario usando su cuerpo, salvo las extremidades superiores.

En Extremadura está teniendo gran aceptación en Barcarrota, donde se encuentra la delegación de la FITEQ (Federación Internacional de Teqball).

Su delegado, Francisco Joaquín Pérez, ha pasado por Zona Mixta para contarnos los entresijos de este deporte y su implantación en localidades como Barcarrota o Jaraíz de la Vera.

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La extremeña Laura Luengo estará el próximo 18 de febrero en el Mundial de Campo a través que se celebrará en Australia. La de Pasarón de la Vera conseguía la clasificación tras su cuarto puesto en el Campeonato de España celebrado el pasado domingo. Una gran carrera la realizada por Luengo que ya dejaba bien cerca su presencia en la lista. "Me puse en la línea de salida teniendo muy claro que iba a luchar por mi plaza en el Mundial", afirmaba la extremeña.

Laura Luengo siempre estuvo entre los puestos cabeceros y ganó puestos en la parte final quedándose a pocos segundos del bronce en un "circuito divertido y muy exigente psicológicamente".

A partir de ahora, quedan poco más de dos semanas para preparar la competición. Los 10 próximos días serán para "sumar muchos kilómetros y meter intensidad en las series". El fin de semana del 11 de febrero emprenderán rumbo a Australia. Viajarán con una semana de antelación para aclimatarse al verano australiano y pasar del frío español a correr con temperatura cercanas a los 30º

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"Lo puede hacer cualquiera porque todo el mundo respira", nos cuenta Pura Sánchez, instructora acreditada de MBSR y Mindfulnes. La meditación es una técnica de relajación que consiste en centrarse en la respiración. ¿Cómo y cuándo lo podemos practicar? Conocemos todas las claves y seguimos los consejos de Pura.  

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Escucha las últimas noticias de Extremadura y todo lo que sucede en la región a través de los boletines informativos de Canal Extremadura.

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El deporte contado de otra manera.

Con Álex Carpallo.

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Cerrado el mercado de fichajes, el CD Badajoz se muestra satisfecho por las posibilidades que le ha dado el mercado y cómo queda confeccionada la plantilla de cara al segundo tramo de la competición. "Tenemos que estar contentos" ha reiterado Guzmán Casaseca, adjunto a la dirección deportiva. Y es que la situación del club ha condicionado mucho el acceso al mercado. Ha habido posiciones que no se han podido reforzar pero están satisfechos con la reestructuración del equipo que se ha llevado a cabo, habiendo confeccionado una plantilla "muy equilibrada".

En este mercado de invierno, el Badajoz se ha reforzado con Josete Malagón (Talavera), Gorka Santamaría (Deportivo), Juanmi García (Sevilla Atlético) y Jannick Buyla.

En cambio, Théo Chendri (Zamora), Javi Ros (Rayo Majadahonda), Luis Valcarle (Avilés Industrial) y Alessandro Burlamaqui (Intercity) han abandonado la disciplina blanquinegra.
 

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¿Conoces el porteo ergonómico? María Vera, fisioterapeuta en FisioVera, nos explica en qué consiste y cómo hacerlo de forma adecuada cuidando la postura del bebé cómo del adulto. Además de relajarse, con el porteo ayudamos a que haga mejor digestión y previene la plagiocefalia. 

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El principal informativo del día con toda la actualidad y conexión en directo con las principales ciudades de Extremadura.

Con Beatriz Rosado y Esther Sánchez entre semana, y Juanjo González en fin de semana.

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Los mellizos han terminado con sus ovejas y ahora van a dar una vuelta por los campos de cultivo que utilizan como forraje para sus animales. Comprueban que el crecimiento de la avena es el correcto.
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Las lluvias de las últimas semanas han encharcado la finca de Guille, que tiene que recoger las gomas de riego por goteo para que no se deterioren. Hoy cuenta con la ayuda de todo su equipo, liderado por Mahjoub.
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