Más de 3.000 extremeños padecen Parkinson, una enfermedad neurodegenerativa propia de personas de edad avanzada. Uno de los mayores problemas que se presenta en su difícil diagnóstico, algo en lo que ya trabaja la ciencia desde hace años. La Facultad de Enfermería de la Universidad de Extremadura lidera una investigación que busca conseguir diagnósticos más tempranos y precisos.

El concepto de Smart City está presente en nuestra sociedad desde hace unos años. Se trata de ciudades en la que se aplican las tecnologías de la información y la comunicación para dotarlas de infraestructuras que garanticen un desarrollo sostenible y una mejora de la calidad de vida de los ciudadanos.

El municipio pacense de Villanueva de la Serena es uno de los primeros en los que se ha puesto en marcha el Plan Nacional de Ciudades Inteligentes incluido en la Agenda Digital del Gobierno. Se trata de tener todos los servicios de la ciudad al alcance del ordenador, de móvil o la tablet.

Los “Serious games” o juegos serios han adquirido una gran popularidad en los últimos años y han sido adoptados por instituciones educativas y empresas. Se trata de juegos diseñados con un propósito formativo, más que para fines de entretenimiento, y suelen utilizarse en el entorno educativo, científico, en la atención médica o en la ingeniería.

En Europa el fenómeno de los juegos serios está en pleno apogeo y en España ya existen varias iniciativas que están viendo la luz, entre ellas, la que se lleva a cabo en el Centro de Cirugía de Mínima de Cáceres en donde se desarrolla unos de los juegos para la formación del personal sanitario a nivel internacional.

A veces tenemos dolores laterales en el codo o epicondilitis de los que desconocemos la causa, el estrés diario nos influye mucho en este tipo de dolencias, ya que nuestro ritmo de vida, a veces demasiado rápido, nos hace respirar de una manera superficial en la zona alta. La solución ,a veces ,está en conseguir una respiración abdominal más profunda y evitar el ritmo acelerado en nuestro día a día.

El Goubak es un deporte mixto creado en 2017 por cuatro maestros de Educación Física en el que dos equipos se enfrentan y tendrán que conseguir pasar un balón verde fluorescente a través de una portería. Pero, ¡cuidado!, no todos los puntos suman, las reglas de este juego permiten restar puntos si no seguimos las normas .

¿Jugamos?

Las actuales campeonas de la Supercopa de España nos enseñan en qué consiste el fútbol playa y qué necesitamos para practicarlo. Entrenar en la arena se hace duro a veces, por eso necesitan una gran preparación física, pero , a pesar de ello les encanta este deporte tan dinámico y diferente que les enganchó desde el principio.

¡Nos vamos a Cáceres a un partido de basket! Conocemos a unas campeonas que nos enseñan que ganar no es lo más importante. Los valores que este deporte transmite y el trabajo en equipo es la verdadera victoria para ellas. Además, nos cuentan sus sueños deportivos y cómo se preparan para conseguirlos.

Paula se puso en contacto con nosotros a través de las RRSS y gracias a ese mensaje que nos envió, hemos podido acompañarla al gimnasio al que va cada día, También conoceremos a su amiga Carmen, una bonita historia de superación que no debes perderte.

Una receta de preparación rápida y que además puedes elaborar con ingredientes que solemos tener muy a mano en casa. Atún, cebolla, mostaza y yogur.Una mezcla que puedes tomarte en una tostada o como relleno para unos ricos pimientos del piquillo.

Las chicas del Club de Rugby Femenino de Badajoz nos abren las puertas y entrenamos con ellas. Además, nos cuentan cómo se engancharon a este deporte que sigue creciendo en la categoría femenina y en el que, a pesar de ser duro, priman valores que hacen que quien lo pruebe ¡no quiera dejar de practicarlo!