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Unas fotografías que ponen en valor a nuestras mujeres rurales. En la Mancomunidad Villuercas Ibores Jara han organizado un concurso muy original en el que las protagonistas son ellas.
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Virginia y Eli, las hermanas Galliciolas, son dos artesanas de Pasarón de la Vera que creen en un mundo donde lo hecho a mano esté bien valorado. Trabajan el cuero de una forma artesanal pero desde un punto de vista creativo, además de impartir talleres y formaciones. Nosotras visitamos su casa en Pasarón para vivir de primera mano uno de los talleres que impartirán a las mujeres de la localidad.
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Esta semana Rocío, una psicóloga natural de Talarrubias, nos abre las puertas de su clínica Actúa. Un espacio multidisciplinar que nace en 2017 con un objetivo: llevar la salud mental a las zonas rurales. Ahora, y siete años después de comenzar su andadura, Actúa cuenta con más de 10 mujeres profesionales especializadas en diferentes áreas sanitarias y educativas: psicólogas, fisioterapeutas, sexólogas, logopeda, nutricionista, entrenadoras o cirujanas plásticas. Un ejemplo de emprendimiento femenino que ha cambiado la vida de los vecinos de toda la comarca de la Siberia, una zona muy aislada y fuertemente azotada por la despoblación.
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TEX_080324_TALARRUBIAS
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Divertido concurso de preguntas y respuestas para toda la familia.

Con Sara Bravo.

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Toda la información y las claves del día.

Con Noelia López Boluda.

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Una mirada inteligente y divertida del mundo que nos rodea, siempre con el acento puesto en Extremadura.

Con Antonio León y José Manuel Bañegil

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2024-03-08--ELSOLSALE4H
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Boris Vásquez es el director de la Escuela de Coaching y Liderazgo Tres Talentos de Extremadura, con sede en Mérida. Con él, nos hemos propuesto este año entrenar nuestra mente y poner en forma nuestras emociones. Vásquez, que defiende que ser feliz se puede entrenar, nos plantea todas las semanas distintos ejercicios. Hoy reflexionamos sobre los riesgos de ser perfeccionista.

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ELSOL_BORIS_070324
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La gallina azul extremeña es autóctona de Extremadura. Es rústica y buena ponedora, hasta 200 huevos al año de entre 60 o 65 gramos. En Monterrubio de la Serena encontramos la granja de Rosa que pasean libremente por el patio comiendo hierba e insectos.

Sus huevos tienen cierto tono azulado, poco a poco van saliendo hacia el mercado para poner en valor esta raza autóctona. Además conocemos una deliciosa receta: setas con huevo azul extremeño. 

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Hoy el profesor Rebollo, presidente de la Asociación de los Guías-historiadores de Extremadura, ha hecho un repaso de muchas de las mujeres extremeñas que fueron protagonistas y que, muchas de ellas, no conocemos lo suficiente. Leonor de Pimentel, María de Monroy, Beatriz Pacheco, Inés Muñoz, Catalina de Bustamante, Carolina Coronado.... Así, hasta 30.

 

 

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Seguro que alguna vez has soñado con el momento de la jubilación, con tener más tiempo para ti, para tus aficiones, para tu familia...pero a veces, cuando nos jubilamos tenemos un sentimiento de tristeza al no saber qué hacer. 

La psicóloga Marta Mero visita nuestro plató para ayudarnos y darnos todas las claves para combatir esta sensación: sigue una rutina, practica tus aficiones o prueba nuevas actividades y mucho más. Lo descubrimos. 

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