Volvemos a visitar la frutería de Laura para conocer cuáles son los frutos de temporada. Estamos en otoño y encontramos nueces, castañas, higos... en cualquier frutería pero, ¿por qué debemos incorporarlas a la dieta? ¿Qué nos aportan? De ello nos habla Dori López, nutricionista. Muy atentos a los consejos de cómo conservarlos y consumirlos. 

¿Qué es la ciática? Descubrimos y profundizamos en esta, tan molesta, dolencia. Hablamos de cómo aparece, diagnóstico y tratamiento con el médico rehabilitador José Manuel Esquivel, del Servicio Extremeño de Salud. Además, visitamos el Centro de Fisioterapia Integral de Sonia Bedate para conocer cómo la fisioterapia y qué técnicas pueden ayudar al paciente a mejorar su calidad de vida. ¿Se puede prevenir? Lo vemos en este reportaje. 

Visitamos la panadería Pan Contigo para que Eugenio Garrido, panadero, nos cuente qué es la masa madre y cuáles son los beneficios de consumir pan elaborado con masa madre. 

Las reservas de sangre son fundamentales para atender las necesidades diarias de los hospitales de la región. Todo está centralizado en el Banco de Sangre del Servicio Extremeño de Salud y hoy nos adentramos en él para ver cómo es su día a día y los profesionales que trabajan ahí.

¿Eres donante de sangre? ¿Has pensado en serlo? Anímate porque puedes salvar vidas. 

GOD OF WAR: RAGNARÖK es la nueva secuela del estudio Sony Santa Monica del aclamado videojuego salido en 2018.
La saga comenzó en 2005 y sus diferentes versiones, secuelas y remasterizados han pasado por multitud de plataformas y formatos, convirtiéndose en unas de las franquicias más conocidas de la historia.
Una aventura más compleja, mejores gráficos y jugabilidad, nuevos personajes y nuevas habilidades, harán de esta nueva entrega un juego mucho más completo. 
GOD OF WAR: RAGNARÖK será la última entrega de la saga nórdica y posiblemente será uno de los mejores juegos del año.
¿Lo vas a jugar?

Persépolis, es la novela gráfica escrita e ilustrada en blanco y negro por la autora iraní Marjane Satrapi
En esta obra autobiográfica, la autora relata los hechos que marcaron su vida; Su niñez en Teherán a finales de los años 70, la Revolución Islámica, su paso por Viena para continuar sus estudios y hasta su difícil entrada a la vida adulta en Europa.
Una historia conmovedora que envuelve un drama social, político y muy personal que sirvió para dar luz a las obras más oscuras de la humanidad. 
¿Lo vas a leer?

Bayonetta 3 llega ahora en exclusiva para Nintendo Switch en esta tercera y nueva entrega. 
Hideki Kamiya y PlatinumGames dieron vida a Bayonetta en 2007, lanzando el juego dos años después. El carisma del personaje y la jugabilidad del título han permitido generar múltiples secuelas y versiones para varias plataformas.
Nintendo ganará un nuevo aliado para seguir atrayendo a los jugadores a su consola actual más exitosa.
Bayonetta 3 para Nintendo Switch.
¿Lo vas a jugar?