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Una mirada inteligente y divertida del mundo que nos rodea, siempre con el acento puesto en Extremadura.

Con Antonio León y José Manuel Bañegil

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2025-11-13--ELSOLSALE4H
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El emeritense Daniel Nieto Trinidad es tres veces campeón de España y su ranking mundial dice que está entre los 50 mejores judokas del planeta. Con la mirada puesta en los JJOO de Los Ángeles, hemos querido charlar con él de como es su día a día en el Centro de Alto Rendimiento Joaquín Blume de Madrid. 

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INTERNET ES REAL
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Los expertos recomiendan extremar la precaución ante ofertas falsas y correos de phishing en plena campaña de compras online
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El volumen de transacciones online se dispara durante el Black Friday y, con ello, también las estafas digitales. Los expertos advierten que los ciberataques aumentan un 67% en estas fechas, aprovechando la avalancha de compras para engañar a los usuarios con ofertas falsas o correos electrónicos fraudulentos.

Jorge Coronado, perito informático, señala que “casi todas las denuncias que se recogen hoy día son digitales, por estafas digitales, criptoestafas, estafa del amor, ransomware”. Términos que ya forman parte del día a día y que han centrado el debate en el congreso Ciberlegal Summit, celebrado en Mérida.

Borja Morillo-Velarde, fiscal experto en criminalidad informática, explica qué se considera prueba digital: “cualquier información que sea susceptible de incorporarse a un procedimiento judicial: grabaciones de sonido, de imagen, localizaciones de GPS, direcciones IP, correos electrónicos, páginas web, redes sociales…”.

Los especialistas insisten en la necesidad de extremar la precaución al realizar compras online, evitando enlaces sospechosos y verificando la autenticidad de las ofertas.

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Canal Extremadura
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Ana Tortonda, nutricionista, y Luis Manuel Barrena, médico internista, nos explican cómo debe ser un buen pan y es que los más sanos solo deben contener cuatro ingredientes: harina integral, masa madre, agua y sal. Conocemos además cual es la cantidad diaria recomendada. 

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Dudar de la efectividad de las vacunas, consultar tarde al especialista o automedicarse son algunos de los errores más comunes que cometen los pacientes ante la aparición de la neumonía. Hablamos sobre ello y también sobre quienes deben vacunarse contra el neumococo con Jaime Corral, Jefe de Servicio de Neumología en el Hospital Universitario de Cáceres. 

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La clave es un diagnostico a tiempo para evitar complicaciones. Según la OMS, 2.5 millones de personas mueren cada año en el mundo a causa de la neumonía. Hablamos con Jaime Corral, Jefe de Servicio de Neumología en el Hospital Universitario de Cáceres, para aprender a identificar esta enfermedad a tiempo y así llevar a cabo el tratamiento adecuado en manos de los especialistas. 

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María José Macías, responsable del Programa de Cribados del Servicio Extremeño de Salud, nos explica detalladamente cómo funciona el programa de detección precoz del cáncer de cuello de útero en Extremadura: edad recomendada, formas de contacto, pruebas necesarias...y mucho más. 

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MÉDICOS "QUEMADOS"
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Guardias de 24 horas o una carga de trabajo excesiva pueden repercutir en la salud física y psicológica de los médicos y en su rendimiento laboral
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Los médicos, muchas veces, no se atreven a reconocerse como enfermos, porque piensan que les resta validez a nivel profesional. Pero los médicos también enferman. Un estudio elaborado por la Organización Médica Colegial alerta de que la mitad de los médicos jóvenes españoles sufren el síndrome del trabajador quemado.

Son síntomas que suceden progresivamente y que a menudo pasan desapercibidos, como cansancio o irritabilidad. El problema viene cuando se cronifican: agotamiento emocional, alteración de la percepción de la realidad o baja autoestima pueden acabar derivando en problemas físicos y psicológicos y un descenso del rendimiento laboral.

Aunque afecta a todos los médicos, los MIR se ven especialmente perjudicados. Se trata de los médicos residentes que trabajan al tiempo que se forman en una especialidad. Las especialidades que presentan mayor incidencia de estos síntomas son las quirúrgicas y las de atención hospitalaria urgente. El síndrome también está más presente en las mujeres. 

Todo esto repercute en los pacientes y en la calidad de la atención que se les otorga, así como en la propia sostenibilidad del sistema sanitario público, ya que estos facultativos "quemados" son los que atienden mayoritariamente en urgencias o realizan guardias nocturnas.

«El agotamiento emocional y la falta de descanso se están convirtiendo en la norma en una generación llamada a sostener el sistema sanitario», advierten.

Se trata de la primera radiografía integral sobre el desgaste profesional de los médicos jóvenes y sus causas que durante tres años han elaborado los colegios profesionales con la participación de 1.400 de estos facultativos y que busca «romper el silencio en torno a la salud mental de los profesionales sanitarios».

El resultado del trastorno es que uno de cada cuatro médicos jóvenes han tenido que cogerse una baja laboral como consecuencia de su situación emocional, dos de cada tres padecen insomnio, cuatro de cada diez (38%) ha recurrido a estímulos como los ansiolíticos o alcohol para paliar su problema y hasta el 85% de ellos admite que tiene una disminución de la libido como consecuencia del fuerte desgaste emocional.

Por ello, piden garantizar los descansos tras las guardias, reforzar la tutorización de los residentes y hacer un reparto más equitativo de la carga asistencial. También potenciar el Paime, Programa de Atención Integral al Médico Enfermo, crear programas de bienestar psicológico y conciliación, con especial atención en las doctoras, y continuar monitorizando la evolución del problema.

 

 

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Médico y MIR
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COMERCIO
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Badajoz concentrará casi un millar de empleos, principalmente en paquetería y transporte, ante un aumento previsto del 20% en las ventas
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La campaña del Black Friday traerá consigo unas 1.400 contrataciones en Extremadura, lo que supone un incremento del 3% respecto al año pasado. Badajoz será la provincia que concentre la mayoría de estos empleos, con cerca de un millar de incorporaciones, especialmente en el sector de la paquetería y el transporte.

El comercio electrónico afronta una de sus campañas más importantes, con previsiones de crecimiento en ventas del 20%. Para responder a esta demanda, las empresas de logística han aumentado sus plantillas en torno a un 5%. Sin embargo, no se trata de puestos para cualquiera: cada vez se buscan perfiles más especializados, capaces de soportar grandes cargas de trabajo y adaptarse a la alta exigencia del sector.

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Canal Extremadura
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CIERRE DE ALMARAZ
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Mercedes Morán ha defendido la continuidad de la central extremeña en la segunda edición del Observatorio de la Energía
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El futuro de la central nuclear de Almaraz sigue en el aire. A la espera del informe del Consejo de Seguridad Nuclear, que será clave en la posterior decisión que tome el Gobierno, la Junta insiste en la necesidad de prorrogar su vida útil. "Instamos al Gobierno de España, una vez más, a replantearse el calendario de cierre. Ya no hay excusas. Las propietarias han solicitado esa prórroga y ahora lo que hay que hacer es atender esa petición", ha señalado Mercedes Morán, consejera de Desarrollo Sostenible en su intervención en la segunda edición del Observatorio de la Energía, organizado por El Español.

El presidente de Foro Nuclear, Ignacio Araluce, ha defendido que mientras no esté bien desarrollado el almacenamiento energético, no tiene sentido prescindir de la energía nuclear. Además, ha defendido la continuidad de Almaraz porque "se han cambiado todos los equipos principales, está nueva, funciona de maravilla y ha sido calificada por la Organización Mundial de Operadores Nucleares en el nivel 1 de excelencia".

El calendario actual de cierre lo fijaron las eléctricas en 2019. Desde PwC España consideran que "es lógico plantearse el calendario" porque el escenario de entonces, ha cambiado por completo. Hoy la central de Almaraz ha finalizado la penúltima recarga de la unidad 2, que comenzó el pasado 6 de octubre.
 

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Mercedes Morán en su intervención en el II Observatorio de la Energía
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Mercedes Morán en su intervención en el II Observatorio de la Energía

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