FRUTAS DE TEMPORADA
Conocemos las frutas de temporada
Las peras, las manzanas, los limones y las granadas son algunas de las frutas de temporada
ANTICONCEPCIÓN
La uróloga, Nuria Cantero, explica en qué consiste la vasectomía y aclara algunas de las dudas más frecuentes sobre esta intervención.
HIGIENE DEL SUEÑO
La especialista en Neurofisiología Clínica, Ana Mª Monterde Villar, explica cómo el uso del teléfono móvil puede perjudicar el descanso nocturno.
CONSULTORIO MÉDICO
Ángel González Manero, médico de Atención Primaria, responde a varias consultas relacionadas con hábitos de vida, antecedentes familiares y síntomas frecuentes.
CONSULTORIO MÉDICO
Insomnio, tensión arterial, moratones, olvidos, ronquidos o palpitaciones son algunas de las consultas planteadas a Ángel González Manero.
SALUD Y REFRANES
Una alimentación equilibrada y la práctica habitual de ejercicio físico son fundamentales para mantener una buena salud cardiovascular.
ENDOCRINOLOGÍA
Especialistas explican cómo el exceso de aldosterona puede provocar hipertensión y cuáles son las claves para su diagnóstico y tratamiento.
SALUD. ESPALDA
El fisioterapeuta, Ángel Martínez, ofrece consejos para mejorar la postura y evitar lesiones en actividades cotidianas como cargar peso o hacer la compra.
SALUD. ALIMENTACIÓN
La nutricionista, Mónica Pérez, destaca los beneficios nutricionales de la carne de conejo y el cocinero, Felipe Ibarra, propone una receta tradicional en escabeche.
SALUD. EJERCICIO FÍSICO
Expertos recomiendan combinar los paseos con ejercicios de fuerza, equilibrio y coordinación para mantener la autonomía y prevenir caídas.
SALUD. HÁBITOS SALUDABLES
El médico, Yonis Casadiegos, recuerda que el ejercicio, una dieta equilibrada y un buen descanso son fundamentales para mantener una buena salud.
SALUD. MEDICINA RURAL
La médica, Marta Corraliza, destaca la importancia de conocer el entorno familiar y social de los pacientes para ofrecer una atención más personalizada.
SALUD. MEDICINA RURAL
La médica, Marta Corraliza, destaca la cercanía con los pacientes y los retos que afronta el relevo generacional en la sanidad rural.
SALUD. SALUD BUCADENTAL
La odontóloga, Carolina Zaccari, explica las claves para un correcto cepillado infantil y recuerda la importancia de la supervisión de los padres.
SALUD. SALUD BUCAL
Especialistas explican los síntomas del síndrome de boca ardiente y las opciones disponibles para aliviar esta patología crónica.
SALUD. ALIMENTACIÓN
La nutricionista, Desy Montero, destaca las propiedades del espárrago blanco y la cocinera, Mamen Cano, propone una refrescante crema fría para disfrutarlo.
SALUD. CISTITIS
El médico, Luis Tobajas, aclara algunas de las creencias más extendidas sobre la cistitis y explica cuáles tienen base científica.