David Corchero, técnico de salud deportiva, nos enseña una rutina de ejercicios para fortalecer las piernas y así evitar posibles caídas.
Belén Pagador, nutricionista, visita nuestro plató para explicarnos qué alimentos podemos incorporar a nuestra dieta que nos ayudarán a evitar la inflamación abdominal.
Clara Rodríguez, radióloga en el Servicio Extremeño de Salud, nos explica en detalle qué podemos ver a través de una ecografía y cómo se lleva a cabo esta prueba.
Rafael Fernández de Soria, cardiólogo, nos habla sobre algunos de los síntomas que nos podrían alertar de problemas en nuestros niveles de tensión, y es que una descompensación así puede tener consecuencias negativas para nuestra salud. Carmen Gómez, médica de atención primaria, nos da un dato alarmante y es que 1 de cada 3 extremeños y extremeñas tiene la tensión alta.
Seguro que ha escuchado hablar en los últimos meses de alimentos con poder antiinflamatorio; no, no estamos hablando de magia, hay determinados compuestos que favorecen un cuidado de la microbiota por parte de ciertos alimentos, evitando así una inflamación crónica. Hoy nos visitará Belén Pagador para contarnos cuál debe ser la dieta antiinflamatoria y qué productos debemos evitar. Además, veremos cómo se hace una ecografía y en qué casos permite diagnósticos exactos, veremos la importancia de controlar la tensión a partir de cierta edad para evitar sustos y arrancaremos la semana haciendo un ejercicio de fortalecimiento de piernas para evitar caídas, la primera causa por la que los mayores usan el servicio de teleasistencia de Cruz Roja.
Con Lola Trigoso.
La entrada de Miguel Ángel Gallardo en la Asamblea de Extremadura, anunciada en plena polémica judicial por el conocido como caso David Sánchez, ha activado una compleja operación interna en el PSOE regional. Su incorporación como diputado requiere la renuncia previa un diputado y de hasta cuatro personas que le preceden en la lista electoral de 2023, en un movimiento que aún no se ha formalizado oficialmente, pero que se espera en los próximos días.
La Asamblea de Extremadura ha confirmado que aún no ha recibido comunicación formal, aunque se prevé que el proceso arranque en breve. En cuanto se notifique una primera renuncia, la Junta Electoral Autonómica contactará con la siguiente persona en la lista, hasta que Gallardo pueda ocupar su escaño.
Según ha podido saber Extremadura Noticias, una de las diputadas que podría dejar su asiento es Mari Cruz Rodríguez, ex jefa de gabinete de Gallardo en la Diputación de Badajoz y figura de confianza del líder socialista. De confirmarse, se convertiría en la primera pieza del efecto dominó que permitirá la entrada del actual presidente de la Diputación en el hemiciclo autonómico.
Gallardo señala que su decisión responde a la voluntad de confrontar políticamente con la presidenta de la Junta, María Guardiola. “Estimo que para el día 29 podré estar en el pleno de la Asamblea, ese es mi deseo, para debatir con la señora Guardiola”, ha afirmado. Además, quiere estar presente en el próximo debate sobre el estado de la región en junio, para, según él, “confrontar políticas”.
Posibles cambios en la Diputación
La llegada de Gallardo al Parlamento extremeño implica también su salida, más o menos inminente, de la Diputación de Badajoz, aunque él mismo no descarta compatibilizar temporalmente ambos cargos, al no existir incompatibilidad legal. “Saldré de forma transparente y tranquila”, ha insistido en declaraciones recientes.
En cuanto a su sucesión, todavía no hay una candidatura oficial, pero en el PSOE ya se barajan nombres con experiencia institucional. Suenan como posibles relevos los actuales vicepresidentes: Raquel del Puerto, concejala en Almendralejo; Carmen Yáñez, teniente de alcalde en Mérida; y Ramón Díaz Farías, alcalde de Villanueva del Fresno.
Además, el alcalde de La Coronada, Cristian Maldonado, ya ha sido designado como su sustituto en la Diputación por el partido judicial de Villanueva de la Serena.

El Ministerio de Consumo ha impuesto el bloqueo de 66.000 anuncios de pisos turísticos en AIRBNB. La mayoría son de Andalucía, Madrid, Cataluña, Comunidad Valenciana, Baleares y País Vasco.
Los motivos se centran en la falta de licencia o bien que esta sea falsa, así como el desconocimiento de quién es el arrendador. Desde la Asociación de Apartamentos Turísticos de Extremadura creen que se elimina una competencia desleal frente a quienes tienen regularizada su situación.
"Los ilegales no cumplen con las garantías y estándares de calidad"
No constan anuncios bloqueados en Extremadura, donde la plataforma oferta más de mil alojamientos. No obstante, desde la Junta aseguran que se trata de un aviso a navegantes...
"En el momento en que lo veamos, analizaremos la repercusión que tiene"
La portavoz del gobierno autonómico, Victoria Bazaga, asegura en ese sentido: "Nosotros apostamos por plataformas legales y propuestas que sean competitivas y sanas para este sector".
Por su parte, el ministro de Consumo ha destacado el respaldo de los tribunales a su decisión.
"Es una clara victoria para quienes luchan para proteger el derecho a la vivienda"
La intervención de Consumo contra AIRBNB envía también un mensaje a otras plataformas similares dedicadas al alquiler vacacional.

Alquiler turístico
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Con Antonio León y José Manuel Bañegil
En el Valle del Jerte ya ha comenzado la recolección de la cereza. Con casi veinte días de retraso con respecto a otras campañas, eso sí, debido a las condiciones meteorológicas.
Lo hemos comprobado en El Torno, donde desde bien temprano llenan sus cestas de cerezas.
“La temprana es una cereza blanda que va madurando poquito a poco”
Según el presidente de la Agrupación de Cooperativas, José Antonio Tierno, estiman que la producción cogerá ritmo a partir de finales de mayo y comienzos de junio.
“La cosecha se espera que sea media-alta, no de mucha cantidad pero sí de buena calidad”
En la Agrupación prevén llegar a recoger entre dieciocho y veinte millones de kilos desde ahora hasta el mes de agosto.

Campaña de la cereza