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"Llevo más de un año tomando medio diazepam para dormir. No soy capaz de quitármelo, pero no me gusta depender. ¿Qué puedo hacer?". Es una de las preguntas que nos ha llegado a la redacción por parte de María y, como ella, muchas otras personas abusan en el consumo de benzodiacepinas. Hablamos sobre sus riesgos con Luis Tobajas, médico de Atención Primaria en el Servicio Extremeño de Salud. 

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Luis Tobajas, médico de Atención Primaria, nos habla sobre los riesgos que puede desencadenar el tomar benzodiacepinas sin ningún tipo de control y es que estos medicamentos pueden provocar: alteraciones del estado de ánimo, somnolencia, disminución de las habilidades psicomotoras y vértigos. 

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Muchos profesores aseguran que casi el 50% del alumnado llega muy cansado por la mañana. Hablamos sobre esto con Susana Velasco, Jefa de Estudios y profesora en el IES Brocense. 

Un mal descanso puede repercutir negativamente en la salud de los niños y niñas así que toma nota de los consejos que nos dan las especialistas como Ana María Monterde Villar, especialista en neurofisiología clínica, y Teresa Fernández, pediatra, para mejorar el descanso. 

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Las nueces nos aportan grasa saludable, magnesio y zinc, nos explica la nutricionista Belén Pagador. 

Junto al cocinero Marc Martí aprendemos a preparar una ensalada de naranja, bacalao marinado, alcaparras y nueces. 

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Según datos del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Badajoz, cuatro de cada diez recetas de benzodiacepinas se destinan a personas mayores de 65 años, un patrón que se repite de forma constante en la región, especialmente en zonas rurales y con población envejecida. Analizamos qué hay detrás de este consumo tan alto y cuáles son sus consecuencias con el doctor Luis Tobajas Belvís.

Además, hablamos de los niños cansados y con miopía, con consejos que todos los padres están esperando. La oftalmóloga Pilar Uriel, la especialista en Neurofisiología Clínica Ana María Monterde Villar y la pediatra Teresa Fernández les ayudarán a aliviar sus miedos.

También trataremos la alimentación: ¿qué propiedades tienen las nueces? ¿A qué hora debemos cenar? Como dice el refranero, “quien cena y se va a la cama, mala noche quiere pasar”.

Con Noelia López Boluda.

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ELECCIONES
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La portavoz de Unidas por Extremadura cree que el adelanto electoral “abre una oportunidad importantísima” para su formación
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La portavoz de Unidas por Extremadura, Irene de Miguel, ha asegurado que existen “muchas posibilidades” de que María Guardiola pierda las elecciones autonómicas del próximo 21 de diciembre, y ha advertido que, si finalmente logra gobernar “con un Vox mucho más fuerte”, la dirigente del PP “deberá dimitir el 22 de diciembre”.

De Miguel ha afirmado que el adelanto electoral abre “una oportunidad importantísima” para su formación, convencida de que “muchos más extremeños confiarán en Unidas por Extremadura”, que, según ha dicho, es “la única fuerza política capaz de hacer frente a las derechas”.

La líder de la coalición ha acusado a Guardiola de haber permitido que Extremadura “sea el experimento del señor Feijóo” y de utilizar los presupuestos como “una excusa” para convocar elecciones. “Sabíamos que íbamos a elecciones, pero pensábamos que tendría la decencia institucional de permitir que se debatieran las enmiendas a la totalidad, donde la íbamos a desmontar punto por punto”, ha añadido.

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Irene de Miguel, portavoz de Unidas por Extremadura
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Irene de Miguel, portavoz de Unidas por Extremadura

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Esta semana nos dedicamos al Catálogo Jara, así que hablaremos mucho de cine. Hoy, con un corto rodado en Olivenza en unos supermercados bien conocidos (y en otras localizaciones) y muy divertido: "Operación 5 Jotas".

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Escucha las últimas noticias de Extremadura y todo lo que sucede en la región a través de los boletines informativos de Canal Extremadura.

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Una mirada inteligente y divertida del mundo que nos rodea, siempre con el acento puesto en Extremadura.

Con Antonio León y José Manuel Bañegil

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NUEVA LEGISLATURA
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Así viene reflejado en el Estatuto de Autonomía tras su reforma de 2011
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El Estatuto de Autonomía de Extremadura, en su redacción dada por la Ley Orgánica 1/2011, de 28 de enero, establece en su artículo 16.1 que la Asamblea, que representa al pueblo extremeño, es elegida por cuatro años, es inviolable y no podrá ser disuelta salvo en los supuestos previstos en el mismo.

Y a esto es a lo que se ha remitido siempre la Junta para justificar que la legislatura que nazca el próximo 21 de diciembre durará cuatro años. "No habría elecciones en 2027. Esto es algo que está fuera de toda discusión", afirmó hace unos días el consejero de Presidencia, Abel Bautista.

Desde hace 14 años

Una disposición que no siempre fue así. Cambió con la reforma del Estatuto en 2011, cuando se desvinculó, en caso de elecciones anticipadas, la duración de la nueva legislatura con la originaria. "Se eliminó expresamente esa vinculación", concreta el profesor de Derecho Constitucional Gabriel Moreno.

Y el hecho de que el Reglamento de la Asamblea diga lo contrario, no afecta porque que el Estatuto de Autonomía, como norma institucional básica, prevalece sobre las demás. "Cualquier norma de la Comunidad no se puede aplicar si contradice al Estatuto de Autonomía", explica el también profesor de Derecho Constitucional, Daniel Berzosa. Y, por eso, no cabría, a juicio de los expertos, recurrirlo ante la justicia. 

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Los nuevos inquilinos del Parlamento podrían estar cuatro años
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Canal Extremadura
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Los nuevos inquilinos del Parlamento podrían estar cuatro años

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