El duelo y afrontar la pérdida de un ser querido es el tema que aborda la neuropsicóloga Natalia Barrios en su sección 'Emociones en sintonía'.
Alimentos procesados y cómo afectan a nuestra salud en la sección 'Tu mejor versión' con la nutricionista Maribella Sanchís.
El deporte y la actividad física según ayurveda es el tema que se aborda en la sección 'Bienestar con ayurveda' con Sofía López Cifuentes.
Los balnearios extremeños son fuente de bienestar y salud para el cuerpo y la mente y así lo dan a conocer desde la Asociación de Balnearios de Extremadura con su secretaria, Elisa Cruz.
Recupera tu esencia y ábrete a un amor sano es el punto de partida del libro 'Renace para ser tu' del psicólogo Isaac Díaz.
El Gran Teatro de Cáceres se llenó para celebrar la vigésimo primera edición del Festival Flamenco de las Minas de Aldea Moret. Una cita que rinde homenaje a los mineros y a las familias que levantaron aquel poblado marcado por la minería. Cante y baile flamenco de primer nivel.
Con fuerza y decisión, cada taconeo va por ellos. Mara Palacios, al baile, marcó respeto en cada golpe.

Desde Cáceres, Juan Carlos sostuvo con su cante la memoria de un oficio que dejó huella en la tierra.

Y desde Badajoz, Juan José Díaz “Pitini” prestó su voz a las vidas que durante años se abrieron camino bajo el suelo de Aldea Moret.

Un homenaje a un poblado que nació alrededor de la minería, creció al ritmo de los pozos y terminó convirtiéndose en hogar para cientos de familias unidas.
Este año, el reconocimiento fue especial para tres de ellos: Isidro, Pascual y Epifanio. Sus hijas y su nieto recogieron con orgullo el homenaje.

El sonido del piano de Raúl Pérez, acompañado al cante por Raquel Cantero y Mamen Fernández, y la percusión de Dieguino Pérez, puso el broche final.

En honor a Santa Bárbara, mucho flamenco en un festival que suma ya más de 20 años.
Festival Flamenco de las Minas de Aldea Moret. Cáceres
En busca de nuevos pastos y durante 20 días, Diego es de los pocos ganaderos que aún conserva esta tradición que ya sus bisabuelos realizaban.
"Buscar la eterna primavera"
Diego Torres González, ganadero trashumante:"El objetivo es, como decimos muchas veces, buscar la eterna primavera. En Ávila viene el invierno y la nieve, y aquí en otoño tenemos buenos pastos. Luego cogemos otra primavera en marzo y abril y nos volvemos ya buscando otra primavera que hay en junio y julio allí en Ávila."
Una primavera que, además de ofrecerles la mejor alimentación, también da a los animales un mayor descanso. Sobre este punto, añade: "Los animales no sufren el estrés de cargarlos, de moverlos. Y luego, sanitariamente, les damos pasto libre durante seis meses."

Pero ellos no son los únicos que se benefician; también nuestra dehesa tiene mucho que agradecerles. El ganadero explica: "Tú imagínate todos estos animales moviendo semillas por Extremadura. De hecho, hay sitios en los que no quedaban encinas y ahora vuelve a haberlas gracias a este movimiento, porque se comen las bellotas y luego las van dejando más adelante"
"Es una manera de entender la vida"
Y todo este esfuerzo lo viven con un orgullo que ya forma parte de su identidad. Joaquín Grajera, ganadero de Mérida: "Tenéis que tener en cuenta que lo que bajamos por el cordel no son vacas, es una manera de entender la vida, es una forma de decir que no nos rendimos."
Por eso, su deseo es más ayudas, más inversión y que no se pierda esta tradición. Extremadura apuesta por mantener la trashumancia a pie como medio de vida y garantizar el relevo generacional. La Junta ha aprobado ayudas, cada ganadero podría recibir hasta 5.000 euros dependiendo del número de cabezas de ganado que traslade y el número de días que dure la trashumancia.
Quince años llevan en un invernadero villanovense produciendo flor de Pascua. Este año, 180.000 unidades en una campaña más temprana. Ismael Corraliza, gerente de Ornamentales del Oeste, explica: "Lo que es la producción ha venido más adelantada por la climatología de agosto, de las altas temperaturas de agosto, y las ventas también es verdad que han acompañado; también vienen más adelantadas. Con respecto a la campaña del año anterior, pues vamos adelantados en torno a 12 días o 13 días."

Ese adelanto del “espíritu navideño” deja prácticamente vacíos espacios que, hace un año, todavía tenían producción. En cuanto a formatos, siete tamaños y siete tonalidades distintas, con el rojo como estrella indiscutible. Ismael Corraliza añade: "En auge cada año más lo que es la rosa y la moteada, y la verdad que este año hemos plantado más, hemos producido más y se han vendido antes, porque pensamos también que es un producto como un poco más de prenavidad."
Campaña corta pero intensa
Una campaña corta pero intensa, con refuerzo de plantilla, subida de costes y que, de momento, mantiene los precios. Ángel Luis Corraliza, jefe de producción, señala: "Han subido en torno a un 5/6% los costes de producción. Sí es verdad que nosotros este año no lo hemos repercutido, pero al fin y al cabo lo tendremos que repercutir para la próxima campaña."
Luz, ventilación, temperaturas intermedias y riego homogéneo
Y para mantenerlas bonitas, varios consejos: luz, ventilación, temperaturas intermedias y riego homogéneo. Porque pueden ser mucho más que plantas de Navidad.
Flores de Pascua en invernadero
La Constitución es la ley más importante de un país: un texto donde se fijan las reglas básicas de cómo se organiza el Estado, qué poderes tiene cada institución y qué derechos y deberes tienen las personas. Dice que España es un “Estado social y democrático de Derecho”, que la soberanía está en el pueblo y que la forma política es la monarquía parlamentaria.
También reconoce derechos como la libertad de expresión, el derecho a la educación, la igualdad ante la ley y la participación política, y organiza el Estado en comunidades autónomas, provincias y municipios
Nuestra Constitución se mantiene casi idéntica desde que entró en vigor en el 78. Solo han salido adelante tres reformas, siempre mediante el procedimiento ordinario del artículo 167 y con amplias mayorías parlamentarias:
- 1992: Se modificó el artículo 13.2 para permitir el sufragio pasivo en elecciones municipales a ciudadanos de la UE residentes en España (Tratado de Maastricht).
- 2011: Se reformó el artículo 135 para introducir el principio de estabilidad presupuestaria, priorizando el pago de la deuda pública en el contexto de la crisis económica.
- 2024: Se actualizó el artículo 49, sustituyendo el término “disminuido” por una redacción centrada en los derechos de las personas con discapacidad, reforzando su protección y dignidad.
La Constitución del 78 es la primera plenamente democrática en España. Fue elaborada por Cortes Constituyentes (diputados elegidos en las elecciones de 1977) y ratificada en referéndum el 6 de diciembre de 1978, con una participación cercana al 90 %.
Congreso de los Diputados. Acto solemne por el 47 aniversario de la Constitución Española
La Constitución es la norma suprema de un país. Establece las reglas básicas sobre la organización del Estado, los poderes de sus instituciones y los derechos y deberes de las personas.
En España, la Constitución vigente es la de 1978, aprobada en referéndum el 6 de diciembre de ese año. Es la ley fundamental que está por encima de todas las demás.

Hablamos con hombres y mujeres nacidos en 1978 que, al igual que la Constitución, cumplen 47 años. Nos han contado sus primeros recuerdos de esta etapa democrática, como “acompañar a mis padres a votar” o “una excursión al Congreso de los Diputados”. Consideran que “ha traído prosperidad” y reivindican que se cumplan derechos como el “acceso a una vivienda”. Entre los artículos que destacan se encuentran el 14, sobre la igualdad ante la ley, y el 16, que garantiza la libertad ideológica y religiosa.

En el Congreso de los Diputados se ha celebrado el acto solemne del 47.º aniversario de la Constitución Española, con la presencia de las principales autoridades del Estado: la presidenta del Congreso, Francina Armengol; el presidente del Senado, Pedro Rollán; el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez y el presidente del partido popular, Alberto Nuñez Feijóo entre otro representantes parlamentarios. Además han asistido presidentes y presidentas autonómicos y miembros de la sociedad civil. Vox, no ha participado en los actos organizados.
En Extremadura, la presidenta de la Diputación de Badajoz, Raquel del Puerto, ha asistido en Almendralejo al acto institucional del Día de la Constitución y a la concesión de las Medallas de la Ciudad, celebrado en el Teatro Carolina Coronado.
Los títulos de Hijo Adoptivo se han concedido al exjugador y entrenador Manuel Mosquera, vinculado al Extremadura UD y al escritor, Manolo Rodrigo Asensio. Las medallas, a la científica María Victoria Gil Álvarez, presidenta de la Asoc. de Mujeres Investigadoras y Tecnólogas y al escenógrafo Marcelo Pacheco. Un acto que ha estado acompañado por la banda municipal de música de la ciudad.